虾类的补益作用和药用价值均较高。祖国医学认为，虾味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精、通乳之功。凡是久病体虚、气短乏力、饮食不思、面黄羸瘦的人，都可将它作为滋补和疗效食品。常人食虾，也有健身强力效果。具体用法是：治疗阳痿，可将鲜虾150克、韭菜250克，加油盐一同炒熟食用，或将鲜大虾加糯米、甜酒炖服，每日早晚适量食用;治阳痿、腰痛、乏力，可用虾50克，冬虫夏草15克，九香虫15克，水煎服，日1剂;治脾肾虚诸症，可用虾仁15～20克，洗净，豆腐500克，切块。再将两味一同放锅中水煮，并加入葱、姜、盐调味，待虾仁熟后，食豆腐、虾仁，饮汤。

男人要补肾多吃虾蒸虾仁具有温肾壮阳、益气补精的功效，尤其适合患有阳痿早泄的男性食

虾皮的营养价值小小虾皮好处多。虾皮还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素

老人常吃虾皮有益健康据营养学家测定，每100克虾皮中含蛋白质0.9克，1千克虾皮所含

孕妇适量吃虾更健康都说准妈妈在孕期的时候可以适当的吃一些海产品，鱼肉是最好的选择，

用虾仁吃出免疫力市面的食材千奇百怪，什么样的都有，这都得益于我们的生活质量在不断

虾酱味虽美 吃多也要留心虾酱又名虾糕，乃胶东沿海特产，其营养丰富，风味独特，深受海内外食

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