牛皮癣是种慢性皮肤病，一时半会儿是痊愈不了的。夏季牛皮癣病情好转的现象并不意味着体内致病毒素的消失，而是毒素因子相对的不很活跃，尤其是体内的牛皮癣易感基因比较稳定，这时如果抓紧时间治疗，效果最好。所以我们在生活中一定要多多注意，特别是要抓住夏季是治疗牛皮癣的最佳时期。

夏季 捉住治疗牛皮癣黄金期

冬季牛皮癣之所以反复发作，是由于在夏季毒素的蓄积。但在夏季，由于人的皮肤代谢比较快，而血液中的毒素在此时不太活跃，处于比较稳定的时期，所以表现在皮肤上，就有了皮损消退的状况。有些患者便误以为牛皮癣消失了。其实疾病只是“潜伏”起来，到了秋冬季，人的皮肤代谢缓慢，加上气候干燥，牛皮癣就会复发并加重。因此，牛皮癣患者千万不能因为夏天牛皮癣病情缓解而掉以轻心。相反，夏季是治疗牛皮癣的黄金时期，所以把握时机，进行系统有效的治疗，这样才能防止牛皮癣在秋冬季节复发。

夏季防“癣” 避免暴晒和刺激

夏季紫外线最强，而牛皮癣可能因为紫外线过度照射导致病情加重或反复。同时，夏季洗澡的频率非常高，但对于牛皮癣患者而言，在夏季洗澡时要避免刺激，因为机体由于受到外界温度的刺激而使汗毛孔突然闭锁或开放，毛细血管突然收缩或扩张，使患者的皮肤突然间发生瘙痒或起小红点，继而加重病情。

恶化潜在原因：室内外温差大

因为炎热，牛皮癣发生了感染恶菌甚至引起其他并发症的情况，让不少患者苦不堪言。对此专家指出，酷夏中由于室内、外温差大也是导致牛皮癣病情起伏的原因之一。在夏季，不少冷气开放的环境，让室内、外温差达摄氏7至8度左右，这种冷热交替会对皮肤形成严重刺激，导致牛皮癣病情不稳定。所以，患有牛皮癣的患者在低温环境工作时不要忘了带件外套和注意皮肤保湿。另外，夏季天气炎热，还容易滋生细菌等微生物，如果患者受到外伤，就更容易导致病菌或是其他病毒素起变态反应。

治疗牛皮癣要正确的用药

如果患者用药不当，容易致使病情的季节发病规律的变化，例如病长期内服及外用多种药物治疗，尤其是一些刺激性较强的药物以及毒副作用明显的药物，就会造成对牛皮癣自然发病规律的干扰，致使病情的蔓延恶化，甚至是迁延数年，久治不愈。所以一定要遵循牛皮癣的发病季节规律的基础上，注意合理的治疗方法的选择。

饮食宜清淡 少吃生冷食物

牛皮癣患者应该注意平时的饮食习惯。饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。

炎热的夏季，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，脾胃功能较为迟钝，而食用一些清淡的食物则有助于开胃增食，健脾养身。如果食用的食物过于油腻，就会伤胃伤脾，影响身体营养消化吸收，有损健康。因此，夏季牛皮癣饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、等食物，有助于健脾开胃，利于病情的好转。

夏天气温高，用冷饮来降温，是很好的方法，但牛皮癣患者则要注意少吃生冷食物，冷饮，特别是冰，避免病情的复发。

总而言之，最重要的是要保持良好的心态，要做好长期治疗牛皮癣的心理准备。并且配合医生的治疗。这样才有利于牛皮癣早日康复。

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