花卷是和包子、馒头类似的面食，一款很经典很家常的主食，可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。营养丰富，味道鲜美，做法简单。将面制成薄片拌好作料后卷成半球状，蒸熟即可。
硒(mg)=0.01,铜(mg)=0.09,钙(mg)=19.00,铁(mg)=0.40,镁(mg)=12.00,烟酸(mg)=1.10,核黄素(mg)=0.02
1、消食： 含B族维生素，对食欲不振有一定的预防和食疗效果。有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。 2、通便：含有丰富的粗纤维，对便秘有一定的食疗作用。 3、强筋：强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软。
花卷对哪些病有辅助治疗的作用？（按更详细疾病搜索食品）脚气，皮肤性病 哪些体质的人适宜吃花卷?（测一测你的体质）健康体质平和质，气虚体质，气郁体质 哪些疾病的患者不适宜食用花卷?糖尿病 食用禁忌 糖尿病的人不适宜吃太多。
知名产区:广东，广西 怎么辨别花卷的好坏? 优质的花卷闻起来香甜的，坏的花卷会有一种发霉似的味道。
原发性便秘,一时性便秘,腰酸背痛,顽固性便秘,老人便秘,皮肤瘙痒,皮肤黑斑,皮肤发黄,干性皮肤,食欲较差,食欲下降,食欲缺乏,食欲减退,食欲不振,便秘
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