朝鲜鲫(河鲫，鲋鱼，喜头，鲫瓜子，喜头鱼，海附鱼，童子鲫，鲭)描述
2977人浏览朝鲜鲫(河鲫，鲋鱼，喜头，鲫瓜子，喜头鱼，海附鱼，童子鲫，鲭)
朝鲜鲫肉味鲜美，肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味；它是一种适应性很强的鱼类，栖于江河，湖泊、池沼、河渠中，尤以水草丛生的浅水湖和池塘较多，朝鲜鲫四季均产。
朝鲜鲫(河鲫，鲋鱼，喜头，鲫瓜子，喜头鱼，海附鱼，童子鲫，鲭)营养成分
硫胺素(mg)=0.04,锰(mg)=0.06,铜(mg)=0.08,维生素E(mg)=0.68,核黄素(mg)=0.09,铁(mg)=1.30,锌(mg)=1.94
朝鲜鲫(河鲫，鲋鱼，喜头，鲫瓜子，喜头鱼，海附鱼，童子鲫，鲭)的性质
平
朝鲜鲫(河鲫，鲋鱼，喜头，鲫瓜子，喜头鱼，海附鱼，童子鲫，鲭)五味
甘
朝鲜鲫(河鲫，鲋鱼，喜头，鲫瓜子，喜头鱼，海附鱼，童子鲫，鲭)热量
109.00大卡(千焦)/100克
朝鲜鲫(河鲫，鲋鱼，喜头，鲫瓜子，喜头鱼，海附鱼，童子鲫，鲭)功效
朝鲜鲫(河鲫，鲋鱼，喜头，鲫瓜子，喜头鱼，海附鱼，童子鲫，鲭)食疗价值
1、通乳生乳：有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。 2、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。 3、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。 4、除湿：舒筋活络，适宜风湿、类风湿、风湿痛患者。
朝鲜鲫(河鲫，鲋鱼，喜头，鲫瓜子，喜头鱼，海附鱼，童子鲫，鲭)注意事项
哪些人群适宜食用朝鲜鲫?乳母 哪些体质的人适宜吃朝鲜鲫?（测一测你的体质）健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质 哪些体质的人不适宜食用朝鲜鲫?（测一测你的体质）特禀体质 食用禁忌 鱼类过敏者禁止食用朝鲜鲫。
朝鲜鲫(河鲫，鲋鱼，喜头，鲫瓜子，喜头鱼，海附鱼，童子鲫，鲭)辨别好坏
生成过程 怎么辨别朝鲜鲫的好坏? 腹部：野生的窄家养的宽； 颜色：野生的发青褐色，家养的发亮白； 眼睛：野生的鱼眼青黑，家养的鱼眼有红斑； 肚肠：野生的肚肠少且很干净，家养的肚肠多且显得脏兮兮； 腮：野生的腮干净，家养的腮有混泥粘着。
朝鲜鲫(河鲫，鲋鱼，喜头，鲫瓜子，喜头鱼，海附鱼，童子鲫，鲭)适宜疾病
湿热蕴脾,寒湿困脾,风轮湿热,膀胱湿热,大肠湿热,食积胃病,胃纳呆滞,湿热痢,暑湿,心脾两虚,湿热病,脾劳,脾虚泄泻,肝胆湿热,小儿风湿热,急性风湿热肾损害,风湿热
朝鲜鲫(河鲫，鲋鱼，喜头，鲫瓜子，喜头鱼，海附鱼，童子鲫，鲭)适宜症状
产后无乳汁分泌,小腿下部色素沉着、脱屑、湿疹,湿性体质,脾胃虚弱,脾胃虚寒,脾虚,脾湿,风寒湿痹,痰湿体质,脾胃不和,脾胃湿热
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