刺楸(鸟不宿，钉木树，丁桐皮)描述
3725人浏览刺楸(鸟不宿，钉木树，丁桐皮)
刺楸为五加科，落叶乔木，高20-30米。叶近圆形，5-9裂，长10-25厘米。伞形花序聚生成顶生圆锥花序；花瓣5，白色；子房下位，2室。果球形，径4-5毫米。熟时蓝黑色。刺楸树干灰色，长纵裂，布有粗大硬棘刺。刺楸木材质硬，木理通直，供建材，家具和铁路枕木用。
铜(mg)=0.64,锌(mg)=1.30,维生素C(mg)=4.00,锰(mg)=6.13,铁(mg)=6.50,纤维素(mg)=8.10,碳水化合物(g)=8.10
营养价值： 富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 富含镁，能提高精子的活力，增强男性生育能力。有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病。调节神经和肌肉活动、增强耐久力。 富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高，调节酶的活性，参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放，调节激素的分泌，调节心律、降低心血管的通透性，控制炎症和水肿，维持酸碱平衡等。 适宜人群： 适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。 适宜厌食、偏食，不易入睡、易惊醒，易感冒，头发稀疏，智力发育迟缓，学步、出牙晚或出牙不整齐，阵发性腹痛腹泻，X或O型腿，鸡胸的少年儿童。 适宜抽筋乏力，关节疼，头晕，贫血及产前高血压综合征，水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女。 适宜骨痛，牙齿松动、脱落，驼背，食欲减退，消化道溃疡多梦，失眠，烦躁，易怒的老年人。 适宜出现肌肉无力、抽筋、记忆力衰退、神经错乱、抑郁症、幻觉等症状的人群。 食疗： 1.提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。 2.健脑：含钙，钙是脑代谢不可缺少的重要物质。 3.明目：含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。 4.安神除烦：镁和钙共同作用可用来放松肌肉和神经，从而使身心放松，避免紧张不安、焦躁易怒。帮助入睡。 5.消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。消炎退热，使炎症减轻。 6.活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。
刺楸对哪些病有辅助治疗的作用？（按更详细疾病搜索食品）骨质疏松 哪些人群适宜食用刺楸?怀孕期，孕妇，乳母，儿童青少年，老人 哪些体质的人适宜吃刺楸?（测一测你的体质）健康体质平和质，瘀血体质 哪些体质的人不适宜食用刺楸?（测一测你的体质）湿热体质，特禀体质 食用禁忌 刺楸具有毒性，不适宜过量食用。
知名产区:武夷 怎么辨别刺楸的好坏? 刺楸的栓皮粗糙，表面灰白色至灰棕色，有较深的纵裂纹及横向小裂纹，散生黄色圆点状皮孔，并有纵长的钉刺。钉刺长1～3厘米，宽5～10毫米，灰白色，有黑色斑点，顶端尖锐或已磨成钝头，基部长圆形。钉刺脱落，露出黄色内皮。内表而黄色或紫红色，光滑，有纵纹。 质坚硬，折断面裂片状。
耳鸣,水肿,风热头痛,心血瘀阻,风寒头痛,产后血瘀,老年人骨质疏松,老年期抑郁症,小儿神经性厌食,产后抑郁症,小儿厌食症,盆腔淤血综合征,神经性厌食症,抑郁症,骨质疏松
神疲乏力,心悸怔忡,儿童偏食,持续性头晕,孕妇腿抽筋,腹痛伴腹泻,小儿腿抽筋,间歇性头晕,活动后气促,头昏眼花,头晕,劳累后心悸,皮肤黏膜苍白,眼花,厌食,乏力,抽筋,骨质疏松,心悸,耳鸣
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