蜜桃(桃实、毛桃、密桃、白桃、红桃)描述
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蜜桃为蔷薇科植物山桃的成熟果实。原产我国陕西、甘肃一带。目前分布很广，主要产区是河北、山东、北京、陕西、山西、河南、甘肃、浙江等省市。 蜜桃浆汁丰富，果肉柔软，甘甜香郁，果肉含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C等多种营养成分，在我国桃中称为珍品。
维生素C(mg)=4.50,镁(mg)=9.30,碳水化合物(mg)=9800.00,钙(mg)=10.20,磷(mg)=21.30,钾(mg)=169.30
蜜桃有养阴、生津、润肠、活血、止喘、丰胸美肤、补气润肺功效。
哪些体质的人适宜吃蜜桃?（测一测你的体质）健康体质平和质，阴虚体质，瘀血体质 哪些疾病的患者不适宜食用蜜桃?糖尿病，皮肤性病 哪些体质的人不适宜食用蜜桃?（测一测你的体质）气虚体质，阳虚体质 食用禁忌 内热偏盛、易生疮疖、婴幼儿、糖尿病患者忌食。
知名产区:甘肃 怎么辨别蜜桃的好坏? 选择蜜桃有技巧，首先，看果型大小，着色程度，以果个大，形状端正，色泽鲜艳者为佳。其次看果肉，果肉白净，粗纤维少，肉质柔软并与果核黏连，皮薄易剥离者为优。反之，果肉色泽灰暗，粗纤维多，果肉硬，果核易剥离者为次。
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