蚕豆(胡豆,佛豆,胡豆,川豆,倭豆,罗汉豆)描述
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蚕豆是一年生或二年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。起源于西南亚和北非。相传西汉张骞自西域引入中国。蚕豆含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%~60%。营养价值丰富,可食用,也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜。还可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。
蚕豆(胡豆,佛豆,胡豆,川豆,倭豆,罗汉豆)营养成分
硒(μg)=1.30,钠(mg)=86.00,磷(mg)=418.00,钾(mg)=1117.00,锰(mg)=1.09,铜(mg)=0.99,锌(mg)=3.42
蚕豆(胡豆,佛豆,胡豆,川豆,倭豆,罗汉豆)的性质
平
蚕豆(胡豆,佛豆,胡豆,川豆,倭豆,罗汉豆)食疗价值
营养成分: 1、富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。 2、富含碳水化合物,构成机体的重要物质。 3、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 4、富含钾,具有有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。 中医食疗: 1、止血:含有大量胶质,生成血小板,有止血功效。 2、利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。可治疗全身水肿,小便不利等。 3、解毒:增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。 4、补中益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。 5、健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。 6、益胃:消除炎症,治疗溃疡。 7、清热利湿:味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。 8、降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。 9、其他功效:涩精止带作用。 适宜人群: 1、适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。 2、适宜于容易上火的人士食用。 3、适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。 4、出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。
蚕豆(胡豆,佛豆,胡豆,川豆,倭豆,罗汉豆)注意事项
蚕豆对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)心脑血管系统疾病,泌尿系统疾病,男性疾病,妇科疾病 哪些人群适宜食用蚕豆?老人,职业人群 哪些体质的人适宜吃蚕豆?(测一测你的体质)健康体质平和质,气虚体质,痰湿体质 哪些人群不适宜食用蚕豆?久病体虚人群 哪些体质的人不适宜食用蚕豆?(测一测你的体质)特禀体质 食用禁忌 蚕豆含有致敏物质,过敏体质的有极少数人(男孩较多)吃了会产生不同程度的过敏、急性溶血等中毒症状,就是俗称的“蚕豆病”。这是因为体仙缺乏某种酶类所致,是一种遗传缺陷。发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。 蚕豆不宜与田螺同食,不宜食用鲜嫩蚕豆,以煮食为主。 蚕豆性滞,不可生吃,应将生蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹制。不可多吃,以防胀肚伤脾胃。
蚕豆(胡豆,佛豆,胡豆,川豆,倭豆,罗汉豆)辨别好坏
知名产区:四川 怎么辨别蚕豆的好坏? 正常的蚕豆一般为青绿色或乳白色,在保管过程中,皮色往往逐渐变为淡褐色、褐色、深褐色或黑色。高温高水分能使氧化酶的活性加强,促进了氧化反应,加剧了变色过程。
蚕豆(胡豆,佛豆,胡豆,川豆,倭豆,罗汉豆)适宜疾病
水肿,高血压
蚕豆(胡豆,佛豆,胡豆,川豆,倭豆,罗汉豆)适宜症状
小便不利,上肢水肿,纵行骨折,压缩型骨折,食欲下降,食欲缺乏,高血压