豆腐柴(土常山，臭娘子，臭常山，凉粉叶，铁箍散，六月冻，臭黄荆，观音柴，虱麻柴，臭茶，小青树，糯米糊，捏担糊，墨子稔，豆腐木)描述
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形态特征：豆腐柴，直立灌木，植被高 2-6m。幼枝有柔毛，老枝渐无毛，老枝渐无毛。单叶对生;叶柄长 0.5-2cm ;叶片卵状披针形、倒卵形、椭圆形或形，有臭味，长3-13cm，宽 1.5-6cm，基部渐狭，全缘或具不规则粗齿，先端急尖至长渐尖，无毛或有短柔毛。聚伞花序组成塔形的圆锥花序，顶生;花萼杯状，绿色或有时带紫色，密...
豆腐柴(土常山，臭娘子，臭常山，凉粉叶，铁箍散，六月冻，臭黄荆，观音柴，虱麻柴，臭茶，小青树，糯米糊，捏担糊，墨子稔，豆腐木)营养成分
铜(mg)=0.22,锌(mg)=6.20,维生素C(mg)=2.00,铁(mg)=6.20,碳水化合物(g)=7.80,膳食纤维(g)=7.80,镁(mg)=38.00
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平
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甘
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0.00大卡(千焦)/100克
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营养价值： 富含钾，具有有助于维持神。 富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高。调节酶的活性。参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放。调节激素的分泌。调节心律、降低心血管的通透性。控制炎症和水肿。维持酸碱平衡等。 富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。 富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 适宜人群： 适宜厌食、偏食的少年儿童，不易入睡、易惊醒的少年儿童，易感冒的少年儿童，头发稀疏的少年儿童，智力发育迟缓的少年儿童，学步、出牙晚或出牙不整齐的少年儿童，阵发性腹痛腹泻的少年儿童，X或O型腿的少年儿童，鸡胸的少年儿童。 抽筋乏力的孕妇及哺乳期妇女，关节疼的孕妇及哺乳期妇女，头晕的孕妇及哺乳期妇女，贫血及产前高血压综合征的孕妇及哺乳期妇女，水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女。 骨痛的老年人，牙齿松动、脱落的老年人，驼的老年人背，食欲减退的老年人，消化性溃疡多梦、失眠、烦躁、易怒的老年人。 适宜高血糖，糖尿病患者。适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。 食疗： 1.健脑：含钙，钙是脑代谢不可缺少的重要物质。 2.壮骨：含有丰富的钙，能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐在骨组织中沉积。预防或是辅助治疗骨科疾病。 3.减肥：含有丰富的食物纤维，容易有饱足感，还会吸附多余脂肪一起排出。加快新陈代谢、消耗体内脂肪，预防和减少脂肪的堆积。低脂肪、低热量，适宜减肥或是肥胖人士。 4.止血凉血：消肿止血，治疟疾，泻痢，痈肿，疔疮，创伤出血。
豆腐柴(土常山，臭娘子，臭常山，凉粉叶，铁箍散，六月冻，臭黄荆，观音柴，虱麻柴，臭茶，小青树，糯米糊，捏担糊，墨子稔，豆腐木)注意事项
豆腐柴对哪些病有辅助治疗的作用？（按更详细疾病搜索食品）痢疾，消化性溃疡，小儿营养不良，骨质疏松，疟疾 哪些人群适宜食用豆腐柴?乳母，学龄前儿童，老人 哪些体质的人适宜吃豆腐柴?（测一测你的体质）健康体质平和质 哪些体质的人不适宜食用豆腐柴?（测一测你的体质）气虚体质，阳虚体质 食用禁忌 一般人群均可食用，不适宜胃寒者食用。
豆腐柴(土常山，臭娘子，臭常山，凉粉叶，铁箍散，六月冻，臭黄荆，观音柴，虱麻柴，臭茶，小青树，糯米糊，捏担糊，墨子稔，豆腐木)辨别好坏
知名产区:华东、中南及西南各省 怎么辨别豆腐柴的好坏? 幼枝有柔毛，老枝渐无毛，老枝渐无毛。单叶对生;叶柄长 0.5-2cm ;叶片卵状披针形、倒卵形、椭圆形或形，有臭味，长3-13cm，宽 1.5-6cm，基部渐狭，全缘或具不规则粗齿，先端急尖至长渐尖，无毛或有短柔毛。
豆腐柴(土常山，臭娘子，臭常山，凉粉叶，铁箍散，六月冻，臭黄荆，观音柴，虱麻柴，臭茶，小青树，糯米糊，捏担糊，墨子稔，豆腐木)适宜疾病
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孕妇贫血,儿童偏食,孕妇腿抽筋,心悸伴乏力、面色苍白,婴儿出牙延迟,头晕,创伤,妊娠期高血压,阵发性腹痛,厌食,乏力,抽筋,腹痛,骨质疏松,高血压,心悸,耳鸣
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