爽歪歪是由牛奶为原料制成的一种乳制品饮料，专供儿童饮用。
脂肪(g)=0.80,蛋白质(g)=1.00,碳水化合物(g)=6.00
有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效; 对久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘有一定作用。 1.养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。 2.补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群 3.润肠通便：可以润滑肠道，刺激排便。 4.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
哪些人群适宜食用爽歪歪?儿童青少年 哪些体质的人适宜吃爽歪歪?（测一测你的体质）健康体质平和质 哪些疾病的患者不适宜食用爽歪歪?高脂血症 哪些体质的人不适宜食用爽歪歪?（测一测你的体质）特禀体质 食用禁忌 高血脂者不宜饮用。
知名产区:广东 怎么辨别爽歪歪的好坏? 爽歪歪与牛奶相似，为乳白色液体，一般不含沉淀，若有，轻摇则沉淀消失。
胃纳呆滞,肝胃不和,脂肪营养不良,营养不良,小儿营养不良
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