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萝卜苗(萝卜芽)

萝卜苗(萝卜芽)描述

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萝卜苗又称娃娃缨萝卜，俗称萝卜芽。萝卜苗喜欢温暖湿润的环境条件，不耐干旱和高温，对光照的要求不严，发芽阶段不需要光。萝卜芽菜生长的最低温为14℃，最适温度为20～25℃，最高温度为30℃。每个生产周期为5～7d，最多10d。萝卜苗可席地做畦基质栽培，也可利用育苗盘进行立体或席地栽培。

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萝卜苗(萝卜芽)营养成分

萝卜苗的营养成分表=含量(每100克),纤维素(mg)=5000.00

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萝卜苗(萝卜芽)的性质

平

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萝卜苗(萝卜芽)五味

甘

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萝卜苗(萝卜芽)热量

60.00大卡(千焦)/100克

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萝卜苗(萝卜芽)功效

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萝卜苗(萝卜芽)食疗价值

　　萝卜苗富含维生素和纤维素，有利于帮助胃肠挪动，帮助吸收。

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萝卜苗(萝卜芽)注意事项

哪些人群适宜食用萝卜苗?老人食用禁忌　　萝卜苗不宜与高酸性食物同食，否则营养不吸收。

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萝卜苗(萝卜芽)辨别好坏

知名产区:华东地区为著名产地。生成过程人工种植，或天然繁殖。以人工种植居多。怎么辨别萝卜苗的好坏?　　苗高约10cm，子叶平展，充分肥大，叶绿、梗红、根白，全株肥嫩清脆，散发出清香的萝卜气味。　　

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萝卜苗(萝卜芽)适宜疾病

小儿功能性消化不良,小肠吸收不良综合征,非溃疡消化不良,吸收不良综合征,功能性消化不良

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萝卜苗(萝卜芽)适宜症状

吸收不良综合征,消化管蠕动不协调,消化不良

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什么是功能性消化不良

功能性消化不良(functional dyspepsia，FD)是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等上腹不适症状，经检查排除了引起这些症状的胃肠道、肝胆道及胰腺等器质性疾病的1组临床综合征，症状可持续或反复发作，症状发作时间每年超过1个月。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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