木瓜(乳瓜，木梨，文冠果)描述
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木瓜素有“百益果王”之称。我们所说的木瓜有两大类，蔷薇科木瓜属植物木瓜与热带水果番木瓜科木瓜(番木瓜)。木瓜从用途上也分为食用和药用木瓜。
硫胺素(mg)=0.01,核黄素(mg)=0.02,铜(mg)=0.03,锰(mg)=0.05,脂肪(mg)=100.00,铁(mg)=0.20,锌(mg)=0.25
具有消食，驱虫，清热，祛风的功效； 主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。 木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。 可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。 木瓜还有明显的丰胸作用。
哪些人群不适宜食用木瓜?孕妇 哪些体质的人不适宜食用木瓜?（测一测你的体质）特禀体质 食用禁忌 不适宜孕妇、过敏体质人士。
知名产区:海南 怎么辨别木瓜的好坏? 选购木瓜时要选择果形饱满、无外伤的，一般木瓜的表皮出现第二个红点时是最佳的食用时间。将成熟的木瓜洗净、切开，除去中心的黑粒部份，切成小块即可食用。
虚寒泄泻,小儿泄泻,脾虚泄泻,寒湿泄泻,非溃疡消化不良,功能性消化不良
阳虚胃痛,阴虚胃痛,小儿干咳,慢性胃痛,神经性胃痛,间歇性胃痛,情绪性胃痛,急性胃痛,乳汁郁结,乳汁淤积,消化不良,干咳,胃痛,呕吐,湿疹
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