茼蒿(蒿子杆，蓬蒿菜，蒿菜，菊花菜，茼笋，茼莴菜，春菊，打妻菜，艾菜，花冠菊)描述
2094人浏览茼蒿(蒿子杆，蓬蒿菜，蒿菜，菊花菜，茼笋，茼莴菜，春菊，打妻菜，艾菜，花冠菊)
为菊科植物茼蒿的茎叶。又名蓬蒿、菊花菜、蒿菜、同蒿菜、义菜(鹅菜)、 茼蒿艾菜，菊属一、二年生草本植物。茼蒿的根、茎、叶、花都可作药潮湿，有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效。茼蒿具特殊香味，幼苗或嫩茎叶供生炒、凉拌、做汤耐食用。欧洲将茼蒿作花坛花卉。茼蒿属浅根性蔬菜，根系分布在土壤青层。茎圆形，...
茼蒿(蒿子杆，蓬蒿菜，蒿菜，菊花菜，茼笋，茼莴菜，春菊，打妻菜，艾菜，花冠菊)营养成分
维生素B1(mg)=0.04,硫胺素(mg)=0.04,铜(mg)=0.06,核黄素(mg)=0.09,锰(mg)=0.28,脂肪(mg)=300.00,锌(mg)=0.35
茼蒿(蒿子杆，蓬蒿菜，蒿菜，菊花菜，茼笋，茼莴菜，春菊，打妻菜，艾菜，花冠菊)的性质
平
茼蒿(蒿子杆，蓬蒿菜，蒿菜，菊花菜，茼笋，茼莴菜，春菊，打妻菜，艾菜，花冠菊)五味
甘
茼蒿(蒿子杆，蓬蒿菜，蒿菜，菊花菜，茼笋，茼莴菜，春菊，打妻菜，艾菜，花冠菊)热量
21.00大卡(千焦)/100克
茼蒿(蒿子杆，蓬蒿菜，蒿菜，菊花菜，茼笋，茼莴菜，春菊，打妻菜，艾菜，花冠菊)功效
茼蒿(蒿子杆，蓬蒿菜，蒿菜，菊花菜，茼笋，茼莴菜，春菊，打妻菜，艾菜，花冠菊)食疗价值
营养价值： 富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 适宜人群： 适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。 适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等人群。 适宜患有心悸、怔忡、失眠多梦、心烦不安、痰多咳嗽、腹泻、脘胀、夜尿频繁、腹痛寒疝等病症的人群。 食疗： 1.提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。 2.化痰止咳：适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。 3.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。 4.润肺：滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。 5.祛脂降压：降血压，常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。 6.安神除烦：可调节新陈代谢，起到镇静安神的作用。 7.活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。
茼蒿(蒿子杆，蓬蒿菜，蒿菜，菊花菜，茼笋，茼莴菜，春菊，打妻菜，艾菜，花冠菊)注意事项
茼蒿对哪些病有辅助治疗的作用？（按更详细疾病搜索食品）高血压，冠心病，动脉硬化，骨质疏松 哪些人群适宜食用茼蒿?熬夜人群 哪些体质的人适宜吃茼蒿?（测一测你的体质）健康体质平和质，气虚体质，湿热体质 哪些疾病的患者不适宜食用茼蒿?胃炎，传染性疾病，皮肤性病 哪些体质的人不适宜食用茼蒿?（测一测你的体质）阳虚体质 食用禁忌 胃虚腹泻者不宜食。
茼蒿(蒿子杆，蓬蒿菜，蒿菜，菊花菜，茼笋，茼莴菜，春菊，打妻菜，艾菜，花冠菊)辨别好坏
知名产区:全国 怎么辨别茼蒿的好坏? 选购时，以鲜嫩、清洁、茎壮叶肥、无黄叶、无病虫害、不抽薹的为佳。
茼蒿(蒿子杆，蓬蒿菜，蒿菜，菊花菜，茼笋，茼莴菜，春菊，打妻菜，艾菜，花冠菊)适宜疾病
水肿,痰热咳嗽,痰积,慢性咳嗽,老年人骨质疏松,老年人高血压,小儿腹泻病,腹泻,小儿高血压,失眠,高血压,骨质疏松,慢性腹泻,儿童腹痛,腹痛
茼蒿(蒿子杆，蓬蒿菜，蒿菜，菊花菜，茼笋，茼莴菜，春菊，打妻菜，艾菜，花冠菊)适宜症状
神疲乏力,持续性头晕,慢性腹痛,间歇性头晕,喉部有痰,头昏眼花,头晕,易倦感,夜尿增多,皮肤黏膜苍白,眼花,失眠,乏力,多梦,骨质疏松,咳痰,咳嗽,腹泻,心悸,耳鸣
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