绿橙(Green Orange )以皮绿橙甜汁多皮薄而称著全国，是海南热带水果的一大品牌。“琼中绿橙”是一种纯天然无公害水果，产自五指山下，万泉河畔的琼中黎族苗族自治县。“海南绿橙”，果实饱圆，色光碧润，皮薄多汁，内质柔软，化渣率高，酸甜适度，鲜美可口，风味独特，为清热消暑，解渴之佳果。在岛外享有盛名，2002...
维生素C(mg)=121.00,钠(mg)=1.20,磷(mg)=22.00,钾(mg)=159.00,锰(mg)=0.05,铜(mg)=0.03,锌(mg)=0.14
营养价值： 富含维生素c，维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。 适宜人群： 适宜容易疲倦，在污染环境工作，嗜好抽烟，从事剧烈运动和高强度劳动，长期服药的人。有助于淤血、紫癍、出血等症状，色素斑、白内障患者、坏血病患者的治疗。 食疗： 1.提高免疫力：含维生素C，能保护细胞、增强白血球及抗体的活性，更能刺激身体产生干扰素，可以破坏病毒，减少白血球的损失。 2.祛脂降压：含有较多的维生素C，常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。 3.解毒：富含维生素c，有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。 4.淋证：含有丰富的维生素C等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。 5.养颜护肤：能增强皮肤的抗损伤能力。 6.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
绿橙对哪些病有辅助治疗的作用？（按更详细疾病搜索食品）脂肪肝，肝硬化，中风，高血压，冠心病，动脉硬化 哪些人群适宜食用绿橙?特殊工作人群，熬夜人群 哪些体质的人适宜吃绿橙?（测一测你的体质）健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质，瘀血体质 哪些体质的人不适宜食用绿橙?（测一测你的体质）阳虚体质 食用禁忌 暂无相关资料。
知名产区:在岛外享有盛名，2002年被评为海南省优质农 生成过程一、果园选择及园内规划： 1、选择较爽水，能排灌溉的地块。 2、设计好园内主路，并按10-20亩为小区规划好机耕路。 3、用水田种植果园周围要挖排水环沟，沟深50cm以上。 4、地下水位高的一般不挖深坑种植，要起厢和做果盘。一般厢面比厢沟高25-40cm，果盘比厢面高20cm左右，直径为80cm左右，呈坛囗盘状。 5、种植密度：每亩110-120株，规格为3米×2米，可以田块为单位进行规划，但要注意田与田之间要保持3米行距。 二、种植技术要求： 1、种植时间：春种于2月上旬至3月底进行，一般在萌动后，抽梢前种植较好;秋冬可于9月-10月份定植，但应特别注意保湿。 2、定植时要让根系向四周自然展平，将细泥覆盖至定植坑容积的八成时，用手轻轻将苗木向上提一下，使泥土充分进入根系缝隙，然后在苗木四周用脚踩实，使根系与土壤紧密接触，确保果苗的正常生长，最后覆土至苗木根颈部，但不能埋过嫁接口。 3、种植后立即淋足定根水，使土壤下沉与根系紧密接触，次日再淋水一次，并将外露根系覆土保护。此后，根据实际情况，如出现萎蔫，每天仍需淋水一次，保持土壤湿度，提高成活率。 三、种植后的管理： 1、种植后，有条件的可用稻草或杂草覆盖果盘，以减少水分蒸发和杂草生长，有利于保湿，促使果苗恢复生长。 2、注意排水：春季雨水较多，雨后要及时排水，防止果园积水造成烂根。 3、定植后20—30天，果苗恢复生长即需浇淋清淡粪水或沼液催梢。新梢抽发后，注意抹除新梢上的花蕾。 4、抓住物候特征，施好肥，促发多次梢，扩大树冠：施肥的原则是“勤施薄肥，少吃多餐”。要以水肥、速效肥为主，每次梢2次肥，萌动抽梢前一次，自剪后一次，转绿前还要加喷1—2次叶面肥。因为树苗小根系弱，吸收能力差，施肥的浓度不宜过大，干施化肥或浓液肥易烧根，施薄肥的次数可多些，可施30%沤制腐熟人粪尿或沼液+0.1—0.2%尿素(复合肥)。随着苗木的生长，施肥量及浓度可相应增加。 5、病虫害防治：新种植的绿橙苗，容易受红蜘蛛、蚜虫、粉虱、潜叶蛾等虫害危害。可选用1500倍哒螨灵+1.8%阿维菌素3000倍+吡虫啉2000倍或大功臣2000倍。溃疡病可选用叶青双、可杀得、AA尽克800—1000倍，炭疽病可选用大生800倍或托布津800倍。 怎么辨别绿橙的好坏? 青润润的皮，红嫩嫩的肉质，这“貌似”青皮桔子的琼中绿橙，具有皮绿肉黄、味甜多汁、果实饱圆、色光碧润、皮薄多汁、化渣率高、色泽鲜美等优点，十分适合现代人对高品质果品的需求肉质柔软，化渣率高，酸甜适度，鲜美可口，风味独特，为清热消暑、解渴之佳果，深受 广大消费者青睐。琼中绿橙成熟期在10月下旬至12月下旬，单果重165克，可食部分占77.8%，可溶性固形物占12-15%，果汁占果重的59.6%。果汁中含全糖11.3%，柠檬酸0.85%，糖酸比14：1，每百克果汁含维生素0.3-0.45毫克。 琼中绿橙其区别于普通橙子有四方面：1、色绿。2、皮溥。3、肉质细腻，化喳。4、汁液丰富，甜度高。5、维生素及其营养成份含量高。曾成为2003年博鳌亚洲论坛年会指定产品和第53届世界小姐总决赛组委会指定专用水果。目前，琼中绿橙标准示范区被列入第四批全国农业标准化示范项目，琼中绿橙获中国国家农业部无公害农产品认证、国家绿色食品认证，先后被评为海南省优质农产品、海南省名牌产品。
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