鲐鱼(青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼，油筒鱼，鲭鱼，鲐鲅鱼)描述
3253人浏览鲐鱼(青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼，油筒鱼，鲭鱼，鲐鲅鱼)
鲐鱼(Pneumatophorus japonicus)，鲈形目，鲭科，鲐属。体粗壮，呈纺锤形，尾柄结实;尾鳍基部每侧有纵隆起嵴两个。头大，前端尖细，呈圆锥形。眼大，位高，有发达的脂眼睑。上下颌等长;牙细小，上下颌齿各一行。侧线明显。背鳍两个。体背呈青蓝色。有不规则深蓝色横纹或斑纹。斑纹延伸到侧线下方。为海洋洄游性上层鱼...
鲐鱼(青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼，油筒鱼，鲭鱼，鲐鲅鱼)营养成分
硒(mg)=0.06,钠(mg)=87.70,磷(mg)=247.00,钾(mg)=263.00,锰(mg)=0.04,铜(mg)=0.09,锌(mg)=1.02
鲐鱼(青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼，油筒鱼，鲭鱼，鲐鲅鱼)的性质
温
鲐鱼(青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼，油筒鱼，鲭鱼，鲐鲅鱼)五味
甘
鲐鱼(青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼，油筒鱼，鲭鱼，鲐鲅鱼)热量
155.00大卡(千焦)/100克
鲐鱼(青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼，油筒鱼，鲭鱼，鲐鲅鱼)功效
鲐鱼(青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼，油筒鱼，鲭鱼，鲐鲅鱼)食疗价值
营养价值： 富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。 富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。 适宜人群： 适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。 适宜甲状腺功能亢进的人。 适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群。 适宜生长发育停滞的儿童。 食疗： 1.提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。 2.护发：含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸，是合成头发角蛋白的必需成分。 3.健脑：含磷，是合成卵磷脂和脑磷脂的重要成分，可增强记忆力，延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。 4.养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚，胃肠道疾病，肺劳虚损，神经衰弱症等。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
鲐鱼(青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼，油筒鱼，鲭鱼，鲐鲅鱼)注意事项
鲐鱼对哪些病有辅助治疗的作用？（按更详细疾病搜索食品）肺炎，胃炎，肠炎，肾炎，骨质疏松 哪些人群适宜食用鲐鱼?学龄前儿童，学龄期儿童，特殊工作人群，熬夜人群，久病体虚人群 哪些体质的人适宜吃鲐鱼?（测一测你的体质）健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质，阴虚体质 食用禁忌 暂无相关资料。
鲐鱼(青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼，油筒鱼，鲭鱼，鲐鲅鱼)辨别好坏
知名产区:北太平洋西部，中国、朝鲜、日本及俄罗斯远 怎么辨别鲐鱼的好坏? 鲐鱼和鲅鱼都属于海水鱼类。体型基本相似，所以经常被误认为是同一种鱼，通称为鲐鲅鱼。两者的主要区别是：从体高辨别：鲐鱼鱼体较高，呈椭圆状;鲅鱼鱼体较长，呈圆状。从背鳍辨别：鲐鱼两个背鳍间距较远;鲅鱼两个背鳍紧靠。从尾鳍辨别：鲐鱼尾鳍上下各有5个小脂鳍;鲅鱼尾部上下各有8-9个小脂鳍。从颜色辨别：鲐鱼背部呈青黑色，有不规则的深蓝色斑纹，腹部淡黄色;鲅鱼背侧为黑蓝色，并有许多黑色圆形斑点，腹侧银灰色，腹部为灰白色。
鲐鱼(青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼，油筒鱼，鲭鱼，鲐鲅鱼)适宜疾病
虚劳,水肿,心阴虚,阴虚火旺,妊娠期甲状腺功能亢进,老年人甲状腺功能亢进症,老年人骨质疏松,小儿甲状腺功能亢进症,胃肠道功能紊乱,神经衰弱,骨质疏松
鲐鱼(青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼，油筒鱼，鲭鱼，鲐鲅鱼)适宜症状
神疲乏力,心悸怔忡,胃阴虚,胃肠道功能不好,持续性头晕,肾阴虚,间歇性头晕,阴虚体质,胃肠道胀气,活动后气促,头昏眼花,头晕,劳累后心悸,胃肠道出血,皮肤黏膜苍白,眼花,乏力,骨质疏松,心悸,耳鸣
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