大红菇(血红菇，美丽红菇，朱月午，红椎菌，红茹，鳞盖红菇)描述
721人浏览大红菇(血红菇，美丽红菇，朱月午，红椎菌，红茹，鳞盖红菇)
大红菇菌盖宽6到16厘米，扁半球形，后平展而中部下凹，湿时粘，干燥后深苋菜红色、鲜或暗紫红色。菌肉白色，味道柔和。真红菇菌盖宽5到12厘米，初扁球形后平展中部下凹，不粘，大红带紫。菌肉白色，味道柔和，无特殊气味。
大红菇(血红菇，美丽红菇，朱月午，红椎菌，红茹，鳞盖红菇)营养成分
硒(mg)=0.01,钠(mg)=1.70,磷(mg)=523.00,钾(mg)=228.00,锰(mg)=0.91,铜(mg)=2.30,锌(mg)=3.50
大红菇(血红菇，美丽红菇，朱月午，红椎菌，红茹，鳞盖红菇)的性质
温
大红菇(血红菇，美丽红菇，朱月午，红椎菌，红茹，鳞盖红菇)五味
甘
大红菇(血红菇，美丽红菇，朱月午，红椎菌，红茹，鳞盖红菇)热量
201.00大卡(千焦)/100克
大红菇(血红菇，美丽红菇，朱月午，红椎菌，红茹，鳞盖红菇)功效
大红菇(血红菇，美丽红菇，朱月午，红椎菌，红茹，鳞盖红菇)食疗价值
营养价值： 富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。 富含碳水化合物，是构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。 富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。 适宜人群： 适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。 适宜甲状腺功能亢进的人。 适宜高血糖，糖尿病患者。 适宜贫血的孕妇。 食疗： 1.提高免疫力：铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。 2.补充能量：含碳水化合物，能迅速为身体提供能量。 3.安神除烦：碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉。 4.健脑：含磷，是合成卵磷脂和脑磷脂的重要成分，可增强记忆力，延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。 5.通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。 6.补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。 7.抑癌抗瘤：预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。
大红菇(血红菇，美丽红菇，朱月午，红椎菌，红茹，鳞盖红菇)注意事项
大红菇对哪些病有辅助治疗的作用？（按更详细疾病搜索食品）糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松 哪些人群适宜食用大红菇?怀孕期，孕妇，特殊工作人群，熬夜人群 哪些体质的人适宜吃大红菇?（测一测你的体质）健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质 食用禁忌 暂无相关资料。
大红菇(血红菇，美丽红菇，朱月午，红椎菌，红茹，鳞盖红菇)辨别好坏
知名产区:福建 怎么辨别大红菇的好坏? 大红菇个体大，菌肉白色，味道柔和。菌褶等长或几乎等长，要注意与毒红菇(r.emetica)的区别，这后种个体小，菌褶一般等长，白色，窄，菌柄较细。
大红菇(血红菇，美丽红菇，朱月午，红椎菌，红茹，鳞盖红菇)适宜疾病
耳鸣,老年人骨质疏松,老年人糖尿病,老年便秘,小儿便秘,小儿槭糖尿病,新生儿高血糖症,妊娠合并缺铁性贫血,糖尿病,失眠,骨质疏松,贫血,便秘
大红菇(血红菇，美丽红菇，朱月午，红椎菌，红茹，鳞盖红菇)适宜症状
神疲乏力,心悸怔忡,孕妇贫血,持续性头晕,缺铁性贫血,间歇性头晕,紧张性失眠,活动后气促,头昏眼花,头晕,易倦感,劳累后心悸,皮肤黏膜苍白,眼花,失眠,乏力,贫血,骨质疏松,心悸,耳鸣
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