鸡胸脯肉(鸡柳肉、鸡里脊肉)描述
212人浏览鸡胸脯肉(鸡柳肉、鸡里脊肉)
鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。
锰(mg)=0.01,铜(mg)=0.06,锌(mg)=0.51,铁(mg)=0.60,钙(mg)=3.00,硒(mg)=0.01,核黄素(mg)=0.13
营养价值： 富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。 适宜人群： 适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。甲状腺功能亢进的人。 食疗： 1、壮阳壮腰：含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素。 2、活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。 3、调经：调理经期过长(短)或是月经过少(多)。 4、其他功效;鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，同时鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类。鸡胸肉是鸡肉中属于蛋白质含量较多的部位。
鸡胸脯肉对哪些病有辅助治疗的作用？（按更详细疾病搜索食品）月经不调 哪些人群适宜食用鸡胸脯肉?学龄前儿童，学龄期儿童，儿童青少年 哪些体质的人适宜吃鸡胸脯肉?（测一测你的体质）气虚体质，阳虚体质，瘀血体质 哪些疾病的患者不适宜食用鸡胸脯肉?感冒，皮肤性病 哪些体质的人不适宜食用鸡胸脯肉?（测一测你的体质）气郁体质，湿热体质，痰湿体质 食用禁忌 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、患有热毒疖肿之人忌食。
怎么辨别鸡胸脯肉的好坏? 鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。
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