远志(Radix Polygalae)为常用中药,最早记载于《神农本草经》,列为上品,并被视为养命要药,来源于远志科植物远志Polygala tenuifolia Willd.和卵叶远志P.sibirica L.的干燥根。性温,味苦、辛。临床应用生远志、制远志和蜜远志三种饮片规格,但以制远志为主。
维生素A(IU)=0.21,蛋白质(g)=0.11,碳水化合物(g)=12.50,纤维素(g)=12.00
安神益智,祛痰,消肿。用于心肾不交引起的失眠多梦,健忘惊悸,神志恍惚,咳痰不爽,疮疡肿毒,乳房肿痛。
远志对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)乳腺炎,痔疮,心脑血管系统疾病,泌尿系统疾病 哪些人群适宜食用远志?老人,更年期妇女 哪些体质的人适宜吃远志?(测一测你的体质)气虚体质,气郁体质,阴虚体质 哪些疾病的患者不适宜食用远志?胃炎,消化性溃疡 哪些体质的人不适宜食用远志?(测一测你的体质)特禀体质,阳虚体质 食用禁忌 有胃炎及胃溃疡者慎用。
知名产区:华北和东北地区也有 生成过程远志植株短小,故在生长期需勤除草,以免杂草掩盖植株。因为性喜干燥,除种子萌发期和幼苗期适当浇水外,生长后期不腚经常浇水。每年春、冬季及4~5月间,各追肥一次,以提高根部产量。以磷肥为主,每公顷可施饼肥300~375千克,或过磷酸钙187.5~262.5千克。喷施钾肥,每年6月中旬至7月上旬是远志生长旺季,此刻每公顷喷1%硫酸钾溶液750~900千克或0.3%磷酸二氢钾溶液1200~1500千克,10天喷1次,连续3次。早晨露水未干或晚上5点进行,增强抗病能力,使根膨大。 一年生的苗松土除草后或生长2~3年生的苗,在追肥浇水后,每公顷盖麦草或麦糠、锯末之类12000~15000千克,顺着行盖,中间不需翻动直到收获。盖草加强土壤中维生物的分解,保持水分,减少杂草,为远志生长创造良好条件。 怎么辨别远志的好坏? 多年生草本,高20-40厘米。根圆柱形,长达40厘米,肥厚,淡黄白色,具少数侧根。茎直立或斜上,丛生,上部多分枝。叶互生,狭线形或线状披针形,长1-4厘米,宽1-3毫米,先端渐尖,基部渐窄,全缘,无柄或近无柄。总状花序长约2-14厘米,偏侧生与小枝顶端,细弱,通常稍弯曲;花淡蓝紫色,长6毫米;花梗细弱,长3-6毫米;苞片3,极小,易脱落;萼片的外轮3片比较小,线状披针形,长约2毫米,内轮2片呈花瓣状,成稍弯些的长圆状倒卵形,长5-6毫米,宽2-3毫米;花瓣的2侧瓣倒卵形,长约4毫米,中央花瓣较大,呈龙骨瓣状,背面顶端有撕裂成条的鸡冠状附属物;雄蕊8,花丝连合成鞘状;子房倒卵形,扁平,花柱线形,弯垂,柱头二裂。蒴果扁平,卵圆形,边有狭翅,长宽均约4-5毫米,绿色,光滑无睫毛。种子卵形,微扁,长约2毫米,棕黑色,密被白色细绒毛,上端有发达的种阜。花期5-7月,果期7-9月。
顽固性失眠,情绪性失眠,紧张性失眠,入睡障碍性失眠,保持睡眠障碍性失眠,白天嗜睡夜间失眠,失眠