虾，是一种生活在水中的长身动物，属节肢动物甲壳类，种类很多，包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。 虾具有超高的食疗价值，并用做于中药材。
硒(mg)=0.05,钠(mg)=136.60,磷(mg)=206.00,钾(mg)=132.00,锰(mg)=0.11,铜(mg)=2.99,锌(mg)=3.31
虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。 适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
哪些体质的人适宜吃虾?（测一测你的体质）健康体质平和质 哪些疾病的患者不适宜食用虾?支气管炎，鼻炎 哪些体质的人不适宜食用虾?（测一测你的体质）气虚体质，湿热体质，阳虚体质，阴虚体质 食用禁忌 宿疾者、正值上火之时不宜食虾。患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。
知名产区:全国 怎么辨别虾的好坏? 虾体完整、甲壳密集、外壳清晰鲜明、肌肉紧实、身体有弹性，并且体表干燥洁净的为佳。至于肉质疏松、颜色泛红、闻之有腥味的，则是不够新鲜的虾，不宜食用。
食积胃病,胃纳呆滞,无痛性心肌梗死,抽搐与惊厥,早泄,神经衰弱,阳痿,动脉硬化,高血压,遗精
脾胃虚弱,块状痰,气血虚弱,咳出黄色痰液 ,乳汁郁结,四肢抽搐,血浆胆固醇水平高,心肌梗死,慢性溃疡,抽搐,遗精,乳汁分泌减少,瘙痒
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