鲭鱼是一种很常见的可食用鱼类,出没于西太平洋及大西洋的海岸附近,喜群居。在中文语境下要注意区别于中国的四大家鱼之一的青鱼。鲭鱼平均身长30至50厘米,寿命最长可至11年,它以吞噬浮游生物及鲟鱼、鳕鱼和鲱鱼所产的卵为生。鲭鱼又名青花鱼。
钠(mg)=65.00,磷(mg)=160.00,钾(mg)=308.00,胆固醇(mg)=60.00,维生素A(mg)=0.18,锌(mg)=1.00,维生素E(mg)=55.00
鲭鱼是一种很常见的可食用鱼类,出没于西太平洋及大西洋的海岸附近,喜群居。在中文语境下要注意区别于中国的四大家鱼之一的青鱼。鲭鱼平均身长30至50厘米,寿命最长可至11年,它以吞噬浮游生物及鲟鱼、鳕鱼和鲱鱼所产的卵鲐鱼鱼肉入药,性味甘平,有滋补强壮之功,用于治疗慢性胃肠道疾病、肺痨损伤、神经衰弱等。 鲐鱼的心含细胞色素C、维生素C等,胃粘膜含透明质酸酶、维生素B1、2等,胰腺含胰岛素,精巢含鱼精蛋白,卵含磷脂、固醇、神经磷脂等,肝含维生素A、D等。鱼油中富含EPA、AA、是防止动脉硬化,防止脑血栓及心肌梗塞等心脑血管病的重要成分。
鲭鱼对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)动脉硬化 哪些体质的人适宜吃鲭鱼?(测一测你的体质)健康体质平和质,气虚体质 哪些体质的人不适宜食用鲭鱼?(测一测你的体质)气郁体质,湿热体质,痰湿体质 食用禁忌 注意:鲭鱼一定要吃新鲜的,一经隔潮(死亡时间超过2天),鱼体内会产生过量组织胺,能引起食物中毒,中毒症状:食后30min到3h内,颜面及上半身潮红,出现酒醉反应,心悸、头痛或出现荨麻疹,但体温正常,无泻下、腹痛表现。
知名产区:华南地区盛产。 生成过程分布于太平洋西部。近海均产之。主要有海洋岛、连青石、大沙及沙外鲭鱼等渔场,渔期一般春汛为4~7月份;秋汛为9~12月份。南海沿海全年都可捕捞。 经济价值 为中国重要的中上层经济鱼类之一。此种鱼类分布广、生长快、产量高。鱼肉每百克含蛋白质21.4克、脂肪7.4克,肉质坚实,除鲜食外还可腌制和做罐头,其肝可提炼鱼肝油。 怎么辨别鲭鱼的好坏? 体粗壮微扁,呈纺锤形,一般体长20~40厘米、体重150~400克。头大、前端细尖似圆锥形,眼大位高,口大,上下颌等长,各具一行细牙,犁骨和胯骨有牙。体被细小圆鳞,体背呈青黑色或深蓝色,体两侧胸鳍水平线以上有不规则的深蓝色虫蚀纹。腹部白而略带黄色。背鳍2个,相距较远,第一背鳍鳍棘9~10根,第二背鳍和臀鳍相对,其后方上下各有5个小鳍,尾鳍深叉形、基部两侧有两个隆起脊,胸鳍浅黑色,臀鳍浅粉红色,其他各鳍为淡黄色。
胃肠积液,血栓形成,慢性溃疡性非肉芽肿性空肠回肠炎,小肠过敏性紫癜,过敏性急性小管间质性肾炎,老年人过敏性紫癜,尘螨过敏性哮喘,神经衰弱,心肌梗死,过敏性紫癜,结肠过敏症
肾动脉硬化,慢性胃痛,近迫性心肌梗塞,双手活动软弱无力,神经衰弱综合征,微血栓形成,过敏性皮炎 ,胃肠气胀