尿道炎冬季长夜憋尿当心患膀胱癌
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专家介绍,进入冬季以后深圳的肾绞痛患者有所增加,专家告诉记者,由于冬季气候寒冷,有的人冬夜就寝后,因怕冷而不愿意起床小便,殊不知,长时间憋尿对身体危害很大。专家介绍,医学上称憋尿为强制性尿液滞留。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出,就容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。
专家介绍,进入冬季以后深圳的肾绞痛患者有所增加,专家告诉记者,由于冬季气候寒冷,有的人冬夜就寝后,因怕冷而不愿意起床小便,殊不知,长时间憋尿对身体危害很大。
专家介绍,医学上称憋尿为强制性尿液滞留。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出,就容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时,尿路感染还能向上蔓延到肾脏,引起肾盂肾炎,甚至影响到肾功能。憋尿可引起生理和心理上的紧张,可使高血压病人血压增高,冠心病人出现心绞痛,心律失常等。国外研究资料表明,排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关,排尿次数越少,患膀胱癌的危险性越大,因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。最近美国科学家的研究报告称,有憋尿习惯者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍。
为摆脱憋尿带来的困扰,专家特别提醒要注意以下几点:1.在每次外出前,最好先解决一下小便的问题。2.无论是工作、学习还是开会期间,都应该有一个中场休息的时间,让自己方便一下。3.在憋了一段时间的尿之后,除了尽快将膀胱排空外,最好的方法就是再补充大量的水分,强迫自己多几次小便,这对膀胱来说有冲洗的作用,可以避免膀胱内细菌的增生。
此外,冬季应注意下身保暖,少饮酒和食用刺激性食物。对于排尿性晕厥的预防,除睡觉时不要憋尿外,起床小便时,最好先在床边小坐片刻,随后再站起来走动。
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