预防肺癌先保护好体内毛刷子

吸烟有害健康，肺癌和吸烟有关，但真正导致肺癌的，可不是烟草中的尼古丁，而是吸烟使得体内“毛刷子”不干活了。这就是为什么吸烟的人，尤其是大量吸烟的人肺癌高发，道理就在这里。

人的肺就像一棵倒过来的大树，树干就叫气管，然后左右分支，越分越细，最后分成树叶。肺泡就相当于树叶，空气就在那儿待着呢。

实际上，人的肺泡里面是绝对干净的。你可能会想：“我把气吸进去，那么多灰尘，眼睛看得见或者看不见的，有那么多呢。那为什么到了肺泡里面却是绝对干净、绝对无菌的呢？”

刚才说了，从气管开始，从“树干”（气管）到“树叶”（肺泡）要分为23级。在23个分级当中，气管越分越细。假如气管是管子，里面这一圈可不是光光的，都是毛刷子似的，所有的支气管，从喉部开始，一级一级往下走，大小气管里面周围一圈都是“毛刷子”。

这个“毛刷子”应当称为“纤毛”，它们就像田野生长的麦子，麦子上面都是毛。秋天一吹风，田野麦浪滚滚。纤毛这种摆动，一分钟多少下，很有规律的，而且是一个方向摆动，不是乱摆。所以灰尘或者任何有害物质进来，一旦被纤毛刷子刷上就粘住了。粘住了以后，就向一个方向摆，往喉部方向上面刷。一级一级传递，最后所有有害的东西全部刷到了喉部。这时，可能喉部有点痒，咳一下，吐出去了。

从支气管到肺，我们人体的结构就是这样精妙又完善，让肺泡里一定是既干净又无菌，保持最佳状态。

真实的情况是抽了烟以后，烟雾弥漫在气管、支气管，一直到肺泡里面，然后支气管里的“毛刷子”不干活了，停了。

那么哪种情况最容易得肺癌呢？偶尔抽一根烟，一天抽一根两根，就是几分钟时间，那停就停几分钟也没事儿，它一会儿就恢复了。

问题就出在如果有人是一刻不停地抽烟，他的气管、支气管、纤毛（“毛刷子”）都麻痹掉了，都在那儿不干活。人一天吸进去的空气中有多少有害物质，结果今天堆积着、明天堆积着，总是堆积着，“毛刷子”也不干活，那怎么能不出问题呢？

所以吸烟并不直接引起肺癌，而是吸烟使得“毛刷子”不干活了。如果一天总是不停地抽，一天、一月、一年、三年、几年地抽下去，“毛刷子”几年都不好好干活，那这个肺还能好吗？这就是为什么吸烟的人，尤其是大量吸烟的人肺癌高发，道理就在这里。所以，建议吸烟人群定期做CT检查。

偶然在天涯社区看到的一篇肺癌患者亲自记录的文章,个人感觉挺值得收藏；很平常的一文却让我感到了温暖和希望。最为亲密的发小就是这个病走的，那是一段十分揪心刻骨的记忆！这个患者经历的奇迹过程，我真的希望能够得到复制！让奇迹不再是奇迹，而是人类的共同财富！原文转载，来至天涯社区.....

癌症病人一定要摆正心态，要乐观：我说的不是假装乐观，假装无所谓，那样病人会更加痛苦；我说的是调整好心态，要真正做到以乐观不忧的态度来面对疾病。

我是北京工商大学的一名老教师，我也是一名肺癌患者！2004年3月11日，当时北医三院诊断的结果是低分化腺癌、已经出现晚期转移。我不知道我的病情，以为只是简单的疼痛和咳嗽，没什么大不了的，可是越来越频繁的检查和住院，在老伴和孩子们装出来的笑容里，我明白了一切：后来转到北京解放军总医院（301医院），因为病灶多不能手术，化疗和放疗的效果都不好，靶向治疗没有作用。主病灶肿瘤由原来的4.1增大到6.5，并且其它病灶呈现散星状发作，病情迅速恶化，短短的三个月胸腔和心包就出现了大量积液，淋巴、纵膈、腿骨、肩胛骨、和左肾都出现了转移病灶；多处出现了持续的疼痛，那种疼就像慢吞吞的钝刀子割肉一样。浮肿，吃不下饭，大便困难，体重由原来的156斤掉到不足一百斤，咳血憋气甚至每晚睡觉都不能卧床。主治医生杨俊兰主任和我爱人明确了意见，说我的生命不会超过两个月，建议进行保守治疗，实际上就是让回家等着。说来是个奇迹，在发病之初（算直觉吧）我在网上见到一篇佛教论述癌症的文章，因为经历的挺多，心里确实抵触，怀疑这些迷信的东西，更害怕碰到可恶的骗子！后来到了确实没有办法的时候，还是爱人的坚持、让我服用了佛药，药也不贵，其实是爱人真是彻底绝望了。用药最初没有太大的变化，只是呼吸顺畅了，感受稍好一点，大概十几天就感到前胸和病灶部位有些发热，接着后背和腰部也热了起来，这样的干热大约持续三四天就忽然的由体内往外发出了很多汗、我说的不是那种虚汗，尤其是前胸后背、腋窝、股沟出了很多很多的汗，汗很黏很黏、向清鼻涕、起黏涎、气味很难闻，腥酸味很大很刺鼻，而且还特别能喝水。四天后渐渐的就退了汗，身体感觉像卸下百十斤重担一样轻松了下来，慢慢的就有了食欲，不疼痛了，睡眠也舒坦了，身体状态一天天的有了起色。二零零六年十一月去解放军总医院复查，检查结果主病灶瘤已经缩减到不足一公分，各项生命指标基本恢复正常，连杨俊兰主任都感到非常的惊讶和不解。即便到了今天我也不能完全肯定我是否真的患了不治之症？甚至现在还怀疑医院是为了钱在唬弄我们？还是那位很怪的佛医帮我排出了癌毒？尽管我们没有见过面，甚至没有通过电话，我们全家还是把他当做恩人看待。现在也只能通过邮件得到大师偶尔的回复，信箱是amtf1948是网易壹六叁的信箱。举头三尺有神明，人做天看，大师是佛家善人，救人一命胜造七级浮屠，希望大师不要责怪我这样的鲁莽和冒昧。总之我在内心深处充满了对他的感激！如今我是医学上的带癌生存者，依然在和残存的疾病作斗争，身体状态以不如从前，但每日我都能做到开开心心。我也逐渐的从对佛教一无所知、甚至藐视，到知道、到尊敬、到能背诵心经、直到在云居寺皈依成了一名在俗居士。

这里我还想谈谈在癌症治疗期间我在饮食上的一些经验，治疗期间在没食欲时，我通常采用开胃来提高食欲，如：山楂、鸡内金、麦芽、白萝卜、山药、扁豆、牛奶豆浆等食物；在呕吐时，常用清谈流质饮食，如生姜粥、藕粉、牛奶加蜂蜜、乌梅加冰糖、绿豆汤、韭菜汁等；在味觉异常时，用刺激味觉的食物与多种冰冻食物，如乳制品、水果汁、巧克力、咖啡、茶叶水等。在营养搭配上尽量选择高蛋白、高维生素、营养平衡的食物。安排食谱时要注意符合自己口味，采用合理烹调方法，不炸、不烤、少放调味品。不断变换食物的内容，循环渐进增加各种营养素的摄入量，保护住自己的食欲。另外，吃饭时要创造愉悦气氛，尽量与家人同进餐。尽量避免各种烟味的不良刺激。在食欲好转的有利时机尽量补充营养。但要注意控制脂肪摄入，禁食油煎、烟熏、腌制食品、避免进食霉变发芽食物。

现在社会上宣称可以治疗癌症的能人、神医或者医院很多，这些大多数都是恶毒的骗子，我儿子说得好；亲属们都很绝望，抓住一点点的东西就当作了救命的稻草，结果让骗子得手了：骗钱是小事，最可恨的是耽误了患者宝贵的治疗时间。我想说；那些骗子们即便骗到了人家的救命钱，上苍也一定会把应得的报应送还给它们！

多年的教书生涯使我成为一个固执的人，一旦主见生成很难被动摇。我又是一个崇尚忠诚的人，一旦我认定的人或事被确定后，我都会始终不渝的追随到底。这可能是我成功抗癌的特有品质。而现实中，我接触的很多病人很少具备这种特质，我相信，坚守这种品质会给更多癌症朋友带来生机。也许我的情况特殊：但是作为一个病人，癌友们一定要树立起打败癌症的信心；不能让自己不良悲观的情绪来帮助病魔把自己打倒！想得开一点，世界上还有许多美好的事物来让我们品味，不要让自己悲观的心情来缩短自己的生命，也不要让家人感到不安和痛苦！我们的坚强不仅仅为我们自己、还有身边的亲人！一定要自信、有时良好的心态就是最好的灵丹妙药。