炎炎夏日 警惕肠胃病来袭

2014-07-17 10:58:47来源：四川新闻网

四川新闻网南充7月17日讯(佘可)连日来的炎热天气让阆中广大市民见识了夏天的威力，空调带来的凉爽、去暑的冷饮、啤酒、晚上乘凉时的夜宵都备受大家的青睐。不过，这些也都是引发夏季肠胃病的元素，所以，在享受清凉的同时一定要注意适量，免得夏季肠胃病找上你。

随着夏日的到来，不仅对人的身体极限是一个考验，同时也是各种细菌繁衍最快的季节，不少老人、小孩和体质虚弱者都会因为饮食卫生习惯上的不当导致不同的肠胃疾病。记者近日在阆中市人民医院采访时了解到，来此就诊的市民比往日增加了不少，其中有很大一部分都是由于患有肠胃病前来就诊，其中霉菌性肠炎、细菌性痢疾和食物中毒患者最为普遍。市人民医院传染科医师表示，预防肠胃病，首先要从自己的生活习惯抓起。

据市人民医院临床医生陈义军介绍，夏季预防胃肠炎注意的第一点就是养成良好的卫生习惯，饭前便后勤洗手，特别是小儿的玩具要经常消毒。第二是气候变化时避免过热或受凉，居室要通风，第三点是要注意饮食卫生，过夜的食物一定要煮熟，同时应该避免过饥或过饱的进食。第四就是夏季因为出汗比较多，应该多饮水，适当增加补充电解质液体。

同时，广大市民应尽量减少外出就餐，如需外出就餐要选择卫生条件好、具备卫生许可证的正规餐饮点，并且尽量少吃或不吃凉菜。

编辑：杨仁昌

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