生活中如何预防风湿性心脏病

有一组数据表明，随着生活水平的提高，现在风湿性心脏病的发病率已经降低，上个世纪九十年代前的发病率为1.45，九十年代后的发病率为0.22，国外的发病率为0.01－0.05。

风湿性心脏病是完全可以预防的，日常生活中的点滴注意就能有助于预防风心病的发生，下面就为大家具体介绍一下。

1.加强锻炼是绝对的真理。提高身体的抵抗力，让细菌无机可乘。

2.养成良好的生活习惯。尽量避免在潮湿、寒冷、不通风的环境内停留较长的时间，注意室内清洁，减少感染的机会，尤其是夏天，在空调房间内呆久了并不是件好事。

3.重视对小病的治疗。感冒、发烧、咽炎、扁桃体炎、中耳炎都是风心病的诱因，治疗不容忽视，一定要彻底治疗。很多风心病患者都有感染病史，小病没认真治疗，结果酿成了大病。

4.早期积极治疗风心病。在风心病的最早期，如果治疗正规、合理、彻底，有可能避免瓣膜的变形和损害。所以，一旦确诊风湿性心脏病，千万不要犹豫，马上到医院接受正规治疗，防微杜渐。