便秘与感冒

便秘是消化系统疾病常见病症之一，表现为大便次数减少；或大便次数虽正常，但大便量少且硬，排除困难；或虽有便意，大便亦不硬，但排除困难；甚则全无便意，完全靠药物维持通畅。随着医疗知识的普及和人们对便秘的关注程度加深，在日常生活中便秘患者自己就能很好的控制和改善症状，如通过多食富含膳食纤维的食物，多喝水保持肠道水分，加强运动促进胃肠蠕动等方式保持大便通畅。然而不少人会发现，平实日常无论如何注意和保持，一旦感冒后便秘就会加重，甚至以前的通便方法和药物都失效；抑或平时根本没有便秘的症状，而感冒后就突然便秘了。这就是中医所总结的感受外邪可以导致便秘。河北中医学院附属医院消化内科刘建平

便秘可由感受外邪、饮食失节、情志失调、劳倦过度、热病伤津、老年体虚等原因引发。中医认为肺与大肠相表里，其中肺通俗理解可以是整个呼吸系统的形态功能的综合，而大肠简单理解就是人们通俗印象中的大肠。《太平圣惠方》说:“大肠，肺之腑也，为传导之腑，化物出焉。水谷之精，化为血气，行于经脉，其糟粕行于大肠也。肺与大肠相表里，而肺主气，其候身之皮毛。”《素灵微蕴·卷四》指出，“肺与大肠表里同气，肺气化津，滋灌大肠，则肠滑而便易”。大肠的传导功能，有赖于肺气的清肃下降。肺气清肃下降，大肠之气亦随之而降，以发挥其传导功能，使大便排出通畅。肺主通调水道，能输布津液以滋润大肠，肺主宣降能助大肠传导功能;而大肠的通畅有利于肺气的宣降。一方面人在感冒后，肺的宣发肃降功能受影响，不能正常的清肃下降到大肠，大肠的传导功能下降；外邪袭肺导致其输布津液失衡，大肠失于濡润。另一方面感冒后肯定会吃药，而且不少人会认为感冒就是日常疾病自己吃药就行，没必要再去找医生问吃什么药，随便买点就吃，很有可能出现寒症用寒药、热病吃热药的情况。过于寒凉则气机受阻，过于温热则津液耗伤。同时人在感冒时整个身体机能都处于相对虚弱的状态，脾胃的运化能力也不如平时，一旦饮食稍有不慎就有可能导致积滞，进而化热伤津导致肠燥津亏继发便秘。

因此患有便秘疾患者，在感冒后应足够重视。一旦感冒积极治疗预防继发便秘，当然必须正确用药，清淡饮食，必要时就医。