乳腺增生这种病在妇女中最常见，医学上称之为慢性囊性乳腺炎，常常要通过手术来治疗才能治好晚期的疾病，初期的症状由于不明显所以很不容易被发觉。

首先，如果发现乳房内有肿块一定要警惕自己是否患有乳腺增生疾病，此病的表现常为一侧或双侧的乳房内有胀痛或者刺痛，如果来月经时不注意自己的情绪也很容易随着情绪波动而产生不同的疼痛感。

其次，乳腺增生好发于双侧乳房或者单侧乳房，肿块有颗粒状或者条索状，肿块的边界不算明显，也有些呈现结节状的，一般要做胸透才能看得出来，有时候还会随着月经的周期变化而变硬或变小。

想治好乳腺增生这样的疾病一定要先调节好自己的情绪，因为多数引起本病的原因多是情绪抑郁而引起的，只有乐观的面对生活才能更好的恢复健康。