关节炎疾病的病因、体征、治疗方法都各不相同，而它的预后也是各有差异。关节炎疾病的预防措施有三点。

　　第一：避免引发关节炎疾病犯病的环境因素

　　潮湿的环境很容易引发一些细菌的生长，这与关节炎疾病的发病也有一定的关系。所以，平时一定要注意自己的生长环境卫生因素，要保持室内的通风和空气的良好，要注意防潮保暖。还要注意紫外线和某些化学物质的接触，都有可能会导致一些敏感人群产生一些不好的反应，形成不同关节炎的发生。

　　第二：合理饮食

　　保持良好的生活方式。饮食中营养的缺乏可能会导致关节炎的加重，相反营养过剩，有可能造成肥胖引发或者加重痛风性关节炎、骨关节炎等。所以，合理的饮食是预防某些关节疾病的最好措施。吸烟对关节炎疾病患者有很大的害处，它会让关节炎疾病的几率明显升高，所以，戒烟也是最好的预防措施之一。

　　第三：适量运动，保持心情愉快，提高自身免疫力

　　免疫系统的稳定与情绪紧密相关，很多的患者都是在经历不好的事情后，心情极度的郁闷从而出现了自身的免疫力下降，而没有办法与疾病抗争了。所以保持心情愉快是最好的预防措施。