[广东卫视健康来了] 健康来了：消热安暑过三伏

三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。。在夏日里暑邪会逐渐的深伏于体内，而不为人知。如暑邪不除，到了秋天，火邪克金，而伤肺气，导致人...

[广东卫视健康来了] 健康来了：身体中的糖

糖类物质是多羟基(2个或以上)的醛类或酮类化合物，在水解后能变成以上两者之一的有机化合物。人们常说糖吃多了极易引发引发糖尿病，是否是这样的呢?糖的作用有哪些?如何健康吃...

[广东卫视健康来了] 健康来了：病症不同吃法不同（下）

肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮，故亦称支气管肺癌。那么 ，肺癌的原因有哪些?肺癌如何饮食? 内容均转载广东电视台，转载目的在于传递更多...

[广东卫视健康来了] 健康来了：病症不同吃法不同（上）

药食同源，部分食品兼具食疗抗癌作用，可有针对性地选择使用。癌症患者在饮食方式最好是以少食多餐为主，对于热量和营养的摄入，要有一个计划，对于不同的病症选择的食物应该...

[广东卫视健康来了] 健康来了：解读面部健康符号（二）

鼻子，是呼吸道的起始部分，能净化吸入的空气并调节其温度和湿度。它是最重要的嗅觉器官，在生活中鼻子也可以反映人们的身体健康状况。那么，如何通过鼻子看健康?脸部看健康的...

[广东卫视健康来了] 健康来了：解读面部健康符号

脸色与健康的关系也十分密切。对于黄皮肤的人来说，身体健康则脸色通常是微黄、红润而有光泽;身体不健康的人，脸色常常显出多种异常来，那么，脸色如何辨健康?面诊的奥妙有哪...

[广东卫视健康来了] 健康来了：夏季居家三件“宝”

夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的...

[广东卫视健康来了] 健康来了：夏天防虫 安然无恙

到了夏季虫子就会严重泛滥，为人们的生活带来很大的困扰，夏季在外乘凉常常会遭到蚊虫的叮咬。因此在夏季养生最重要的是要做好防虫工作。那么，夏季如何防虫?夏季防虫方法有哪...

[广东卫视健康来了] 健康来了：食物真相知多少

民间有不少关于食物相克的传说，流行较广的有螃蟹不能与柿子同吃，花生不能与黄瓜同吃，大葱不能与蜂蜜同吃，红薯不能与香蕉同吃，那么，食物真的相克吗?相克食物有哪些？下面...

[广东卫视健康来了] 健康来了：长寿之乡的养生秘笈之目诊（下）

肺是不少动物用来呼吸的内脏，位于胸腔内，纵隔两侧，左右各异，肺的生理功能是主气司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。人们在日常生活中要注意保养肺部。那么，如何保护肺部呢...

[广东卫视健康来了] 健康来了：长寿之乡的养生秘笈之目诊（上）

目诊主要是通过肉眼观察患者眼睛的神采、色泽、灵敏度、是否干涩、视力及脉络走向、颜色、分布等诊断疾病。目诊方法简单，无任何创伤，无副作用，那么，目诊的奥妙有哪些呢...

[广东卫视健康来了] 健康来了：认清包装里的猫腻

食品包装是食品商品的组成部分。食品工业过程中的主要工程之一。食品包装和食品包装盒保护食品，使食品在离开工厂到消费者手中的流通过程中，防止生物的、化学的、物理的外来...

[广东卫视健康来了] 健康来了：食物背后的密码

食物是通常由碳水化合物、脂肪、蛋白质或水构成，能够藉进食或是饮用为人类或者生物提供营养或愉悦的物质。但是如今人们在生活中都会遇到一些问题，有些食物添加剂不为人们所...

[广东卫视健康来了] 健康来了：给你的颈椎“松松绑”

肌肉主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。司全身运动。脾主肌肉，肌肉的营养从...

[广东卫视健康来了] 健康来了：如何爱护我们的牙齿

牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响。要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，多吃含钙丰富的食物。常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加，增强牙...

[广东卫视健康来了] 健康来了：身体多活动 颈椎保健康

颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病，此病多见于40岁以上患者。但是如今颈椎病越来越年轻化。那...

[广东卫视健康来了] 健康来了：健康的心 快乐人生

心肌梗塞发病时有剧烈而持久的性质类似心绞痛的前胸痛、心悸、气喘、脉搏微弱、血压降低等症状，服用硝酸甘油无效，可产生严重后果。心肌梗死的发病部位部位与冠状动脉供血区...

[广东卫视健康来了] 健康来了：“痣”下的健康隐患

痣在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣，是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。痣有先天性的，有后天形成的，人身体上百分之九十九都是良性痣，有些痣是有可能发生的。痣的...

[广东卫视健康来了] 健康来了：“斑”下的健康隐患

老年斑发病与皮肤老化、日晒等有关，常发于中老年人的手背、前臂及面部等暴露部位，随年龄增长而增多，呈绿豆至杏仁大小的褐色或黑色斑。略高皮面，表面光滑，不痛不痒，无碍...

[广东卫视健康来了] 健康来了：打好血糖保卫战

血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。糖尿病能否吃...

文章转载于:三九养生堂