吃、喝、拉、撒、睡，这简单的五件事组成了我们生活的全部，但偏偏有不少朋友的幸福生活被卡在了便秘这个不大不小的环节上。 而痛风这件事，听上去就已经骇人听闻了。 为了这些不大不小，却每天折磨着我们的病症，许多人四处求医问药，偏方试尽，可收效甚微。

身体就好比一台精密运转的机器，任何细微的改变都能从内部找到发病的根源。如果从身体内部出发，从源头去调理，或许是另一片明媚。

先说说便秘。所谓便秘，就是粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，使大便变得难以排出。而长期以来，人们热衷的便秘秘方都是在解决肠道动力的问题，希望通过肠道的运动来加速排便的过程，之所以效果差强人意，主要是因为大家忽略了一个很重要的环节水。

既然喝水就能解决问题，又何必久经周折呢。不过这里说的水，肯定不是你生活中司空见惯的水，而是具有活性还原作用的小分子碱性电解水。首先小分子水更利于肠胃渗透，促进肠道蠕动反射，帮助代谢通畅。其次，电解水中的负电位能够中和肠道代谢过程中产生的过剩氧化物，更利于肠道内酸碱平衡，菌群平衡，经常饮用对肠道顽固代谢疾病有好的效果。

电解水的概念起源于日本，经过长期的研究和发展，电解水的普及率在日本已经超过了35%，是普通家庭的日常饮水，并广泛应用于辅助医疗中。近年来，电解水在我国也悄悄盛行，成为家庭厨房用水转变的新方向、新时尚。

再来说说痛风，对于中老年朋友而言这应该是老生常谈了。痛风是一种嘌呤代谢紊乱所致的慢性代谢紊乱疾病。痛风的治疗往往 是个长期的过程，而不同阶段的药物也或多或少的有些副作用，这是西医治疗无法避免的。

经研究表明，长期饮用弱碱性的电解水可中和多余的尿酸，降低尿酸值，起到治疗痛风的作用。在日本，这一研究成果已被广泛应用到痛风等疾病的辅助治疗中，并取得了可喜的成果。许多严重的痛风患者都纷纷表示，在配合引用电解水后痛风症状得到了明显的改善，服药剂量逐步减少，最后停药痊愈。

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