（1）在与人进行性行为之前，就应该考虑艾滋病及性病预防问题。

（2）性伴越多，越轻易染上艾滋病及性病。所以，应当尽可能减少性伴数量，最理想也是最安全的性结合方式是富有情感的“一对一”性结合关系。此时，你与性伴侣假如都没有感染艾滋病毒，你们两人间的各种性行为都不会“制造”出艾滋病毒。

（3）安全性行为仍然可以很有乐趣，可以任您发挥想象创造力，也可以体验亲昵的情感。

（4）使用安全套，通常可以保护自己不感染艾滋病，通常还可以保护自己不染性病。(但并不一定是百分百安全，安全套也可能破裂滑脱等)

（5）使用毒品和饮酒后发生性行为，会妨碍采用前面4项措施的效果。

▲口交（口－阴茎性交）：假如男性在您的口中射精，是危险的。甚至就是男人达到射精前阴茎滴出的液体，也可能含有艾滋病毒。无防护的口交还能传播多种性病。为了保护您自己，在对方插入前，就应让对方戴上无润滑剂的安全套。

▲**（阴茎－肛门性交）：这是高风险的性行为，因为肛门和直肠组织很轻易损伤。这种行为常使直肠发生撕裂伤，让艾滋病毒直接进入血液。假如您确实有**行为，应该使用水性润滑剂和乳胶加厚安全套。 ▲用手或拳插入直肠：用手、拳头放入直肠是危险的，因为很轻易发生挫伤或撕裂。艾滋病毒能从您手上的破口进入您的血液，或者从您的破口进入对方体内。

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