卵巢癌患者吃剩菜应谨慎
发布时间:2012/08/28 11:23来源:飞华健康网编辑:kangdongxu我要评论
卵巢癌患者尽量不要吃剩菜,不要产生太可惜的念头。尤其是烤肉、烤鱼、猪排、炸鸡、炸鱼等属于高温烹调的食物,在选菜或者在拟菜单时,最好别选择两种以上此类食物,因为此类食物所含有的致癌物质相对较高。
每次所做饭菜应适量
每次所做的饭菜,最好能够在一餐中吃完。孩子吃剩下的食物,不要存有丢掉可惜的想法,而把它拿起来吃。把吃剩的食物加热再吃,等于加热两次,致癌物质将相对增多。
降低剩菜加热的温度:
烹调时最好降低加热温度。以鱼类来说,与其油炸,不如利用煮或者炖的方式。在油炸食物时,最好降低炉火的温度。常用的炒、油炸等方法,不如改为煮、炖、熬、蒸等,如此就能够使致癌性降到最低。
人类的代谢能力有限,一旦超过了代谢能力正常的程度,其他代谢路径将被诱导出来,结果将生产出一些致癌物质,以致遗传因子突然发生变异。通过动物实验,超过代谢能力的致癌物质,必须经过至少4天后,才能够完全被排泄掉。
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