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结石病吃什么好
作者:飞华健康网 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:1 标签:肾结石 中医 

发布时间:2011/10/12 16:01来源:未知编辑:xiaxu我要评论

在经济高速发展的今天,人们的饮食也在不断的发生变化,然而就造成了结石病患者的高发,那么结石病有哪些饮食疗法吗?下面我们就一起来看看结石病的饮食疗法,希望对大家有所帮助。

结石病的饮食疗法有以下几点:

(一)多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。

(二)合理补钙,尤其饮食上补钙 肾结石患者往往谈钙色变,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙。 建议服用钙之缘片。第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而减少了形成肾结石的几率。

(三)限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。

(四)少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

(五)少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。

(六)睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后,尿量减少、浓缩,尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石。因此肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶。

(七)勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。

(八)多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。

以上是专家介绍的结石病的饮食疗法,大家是否对结石病的饮食疗法都有所了解了呢?希望大家在日常生活中多加了解,以免结石病的侵害,给自己的身体健康带来严重的伤害。

详情可登录结石病专题http://www.fh21.com.cn/neike/jsb/或向专家免费进行咨询,届时专家将根据患者的具体情况作出详细的解答。

文章转载于:飞华健康网

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