俗话说：一白遮百丑。女性的皮肤好比穿在身上的一件外衣，外衣光彩照人当然引人注目。进入初秋，我们是不是应该放松皮肤的保养和美白呢？

秋季女性美白指南

俗话说：一白遮百丑。女性的皮肤好比穿在身上的一件外衣，外衣光彩照人当然引人注目。进入初秋，我们是不是应该放松皮肤的保养和美白呢？这个想法你千万不能有，皮肤美白要常抓不懈。其实皮肤美白没有想象中的那么繁琐，每天只要花上十几分钟，就能让你轻松变白。

方法一：冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。

方法二：临睡前将黄瓜切片放在脸上，过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白方法。

方法三：多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。

方法四：睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。

方法五：出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。

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