鱿鱼（鲜）(柔鱼，枪乌贼)描述
275人浏览鱿鱼（鲜）(柔鱼，枪乌贼)
鱿鱼(鲜)属软体动物，是乌贼的一种，体圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，前方生有触足10条，尾端的肉鳍呈三角形，常成群游弋于深约20米的海洋中。在分类学上，鱿鱼是属于软体动物门-头足纲-二鳃亚纲-十腕目的动物。鱿鱼体内具有两片鳃作为呼吸器官;身体分为头部、很短的颈部和躯干部。其营养价值很高，是名贵的海产...
脂肪(g)=0.80,维生素A(mg)=0.02,磷(mg)=60.00,钙(mg)=43.00,蛋白质(g)=17.00
1.补血益气： 鱿鱼(鲜)富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血; 2. 明目：鱿鱼(鲜)除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛磺酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能; 3. 其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。 鱿鱼(鲜)性味酸平，珍美; 食则动风与气，能益气壮志，通妇女月经，能入肝补血，入肾可滋水强志。
鱿鱼（鲜）对哪些病有辅助治疗的作用？（按更详细疾病搜索食品）月经不调 哪些体质的人适宜吃鱿鱼（鲜）?（测一测你的体质）健康体质平和质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质，特禀体质，瘀血体质 哪些疾病的患者不适宜食用鱿鱼（鲜）?脂肪肝，肝硬化，动脉硬化，高脂血症 哪些体质的人不适宜食用鱿鱼（鲜）?（测一测你的体质）气虚体质，阳虚体质，阴虚体质 食用禁忌 脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食
知名产区:福建南部、台湾、广东和广西近海 怎么辨别鱿鱼（鲜）的好坏? 识别优质鱿鱼：优质鱿鱼体形完整坚实，呈粉红色，有光泽，体表面略现白霜，肉肥厚，半透明，背部不红;劣质鱿鱼体形瘦小残缺，颜色赤黄略带黑，无光泽，表面白霜过厚，背部呈黑红色或霉红色。
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