羊栖菜(海藻，虎酋菜，鹿角尖，海菜芽，羊奶子，海大麦)描述
4513人浏览羊栖菜(海藻，虎酋菜，鹿角尖，海菜芽，羊奶子，海大麦)
羊栖菜，一种藻类植物，藻体黄褐色，肥厚多汁，叶状体的变异很大，形状各种各样。生长在低潮带岩石上，多分布于我国沿海。在医学上有食疗的功效。
羊栖菜(海藻，虎酋菜，鹿角尖，海菜芽，羊奶子，海大麦)营养成分
钠(mg)=19.60,钾(mg)=20.00,纤维素(mg)=9600.00,维生素A(mg)=0.05,维生素C(mg)=30.20,碳水化合物(mg)=10200.00
羊栖菜(海藻，虎酋菜，鹿角尖，海菜芽，羊奶子，海大麦)的性质
寒
羊栖菜(海藻，虎酋菜，鹿角尖，海菜芽，羊奶子，海大麦)五味
甘
羊栖菜(海藻，虎酋菜，鹿角尖，海菜芽，羊奶子，海大麦)热量
56.00大卡(千焦)/100克
羊栖菜(海藻，虎酋菜，鹿角尖，海菜芽，羊奶子，海大麦)功效
羊栖菜(海藻，虎酋菜，鹿角尖，海菜芽，羊奶子，海大麦)食疗价值
1.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。 2.护心：保护心脏，保护心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等。 3.通便：可以润滑肠道，刺激排便。 4.提高免疫力：富含维生素A，维持上皮及黏膜细胞的完整，阻绝细菌及病毒入侵，清除自由基，保护细胞膜的完整性。 5.减肥：含有丰富的食物纤维，容易有饱足感，还会吸附多余脂肪一起排出。
羊栖菜(海藻，虎酋菜，鹿角尖，海菜芽，羊奶子，海大麦)注意事项
羊栖菜对哪些病有辅助治疗的作用？（按更详细疾病搜索食品）高血压，冠心病，动脉硬化，糖尿病，高脂血症，甲状腺疾病，骨质疏松 哪些疾病的患者不适宜食用羊栖菜?肠炎 哪些人群不适宜食用羊栖菜?久病体虚人群 哪些体质的人不适宜食用羊栖菜?（测一测你的体质）气虚体质，阳虚体质 食用禁忌 脾胃虚寒、慢性腹泻者不宜食用；服用甘草的时候也不要吃。
羊栖菜(海藻，虎酋菜，鹿角尖，海菜芽，羊奶子，海大麦)辨别好坏
知名产区:广东 怎么辨别羊栖菜的好坏? 羊栖菜藻体黄褐色，肥厚多汁。
羊栖菜(海藻，虎酋菜，鹿角尖，海菜芽，羊奶子，海大麦)适宜疾病
痴呆,老年人骨质疏松,老年便秘,小儿便秘,大肠癌,肥胖症,智力低下,糖尿病,动脉硬化,高血压,骨质疏松,贫血,便秘
羊栖菜(海藻，虎酋菜，鹿角尖，海菜芽，羊奶子，海大麦)适宜症状
青春期肥胖,肾动脉硬化,智力减低,甲状腺肿大,血浆胆固醇水平高,免疫力降低,痴呆,贫血,便秘,骨质疏松,高血压
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