紧压茶，是以黑毛茶、老青茶、做庄茶及其它适合制毛茶为原料，经过渥堆、蒸、压等典型工艺过程加工而成的砖形或其它形状的茶叶。紧压茶的多数品种比较粗老，干茶色泽黑褐，汤色澄黄或澄红。在少数民族地区非常流行。紧压茶有防潮性能好，便于运输和储藏，茶味醇厚，适合减肥等特点。
碳水化合物(mg)=>100.00,茶多酚(mg)=>100.00,锰(mg)=0.00,铜(mg)=0.00,锌(mg)=0.03,铁(mg)=0.10,钙(mg)=2.00
紧压茶喝时需用水煮，时间较长，因此茶汤中鞣酸含量高，非常有利消化。
哪些人群适宜食用紧压茶?高原环境人群 哪些体质的人适宜吃紧压茶?（测一测你的体质）健康体质平和质，气虚体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质 哪些疾病的患者不适宜食用紧压茶?泌尿系统疾病 哪些人群不适宜食用紧压茶?久病体虚人群 哪些体质的人不适宜食用紧压茶?（测一测你的体质）气郁体质 食用禁忌 紧压茶容易促使人产生饥饿感，所以喝时一般要加入有营养的物质。蒙古人习惯加奶，叫奶茶，藏族人习惯加酥油，为酥油茶。
知名产区:我国紧压茶产区比较集中，主要有湖南、湖北 怎么辨别紧压茶的好坏? 紧压茶的多数品种比较粗老，干茶色泽黑褐，汤色澄黄或澄红。
食积胃病,胃纳呆滞,腹胀,老年人消化性溃疡,小儿腹胀,小儿功能性消化不良,新生儿消化道重复症,消化道憩室病,消化性溃疡,非溃疡消化不良,功能性消化不良
胃热疼痛,胃肠道功能不好,胃肠感冒,胃脘饱胀,胃肠道胀气,胃肠动力差,消化性溃疡,食物在胃的通过障碍,消化道憩室,胃酸缺乏,消化管蠕动不协调,消化不良
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