制作是将馅料捏成丸子状或者切成方块，然后蘸上少许水，放在糯米粉上滚成适当大小，用于煮食或炸食。
纤维素(mg)=2000.00,蛋白质(mg)=4400.00,脂肪(mg)=13800.00,碳水化合物(mg)=44200.00
甜馅汤圆本身已有甜味，所以汤不需要再加糖，以减少热量摄取;若是无馅小汤圆，汤可以用糖桂花、甜酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代，后者可有补身祛寒的功效;煮咸汤圆时可放一些蔬菜，增加纤维素。 补充能量：含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。
哪些体质的人适宜吃炸元宵?（测一测你的体质）健康体质平和质，气虚体质，湿热体质 哪些疾病的患者不适宜食用炸元宵?糖尿病 哪些人群不适宜食用炸元宵?学龄前儿童，老人 哪些体质的人不适宜食用炸元宵?（测一测你的体质）湿热体质，痰湿体质 食用禁忌 糖尿病患者忌食;少儿、老年人、消化力弱者不宜多食。
知名产区:全国 生成过程1.用针锥将买来的元宵扎孔若干，以防炸时爆锅溅油。 2.锅内的油六七成熟时，将元宵分两次炸制。待元宵呈浅黄色时，用竹筷翻动，使之受热均匀，再炸至金黄时，表面开始有小泡泡出现，即捞出沥油装入盘中。 3.在炸好的元宵上放适量白糖。 怎么辨别炸元宵的好坏? 炸的时候油温不要太热，防止外面焦了，里面还不熟，慢火炸，炸的时候不断用筷子在上面扎孔，一个上面最少也要扎5、6个，这样防止扎过的眼儿被里面的馅料堵死，炸至外面金黄色就可以了。
腰痛伴尿频、尿急、尿痛,发热伴尿频、尿急、尿痛、腰疼,脾胃虚寒,神经性尿频,食欲较差,食欲下降,食欲缺乏,尿频,食欲不振,尿频伴尿急和尿痛
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