什么是盆腔充血综合征

一位在校的学生来信说，3年前的一个花好月圆的夜晚，在校园湖边遇到了他心仪已久的女同乡，他鼓足勇气，向她表白了自己积蓄已久的爱意。没想到，她对自己也有爱慕之情，于是事情就顺理成章了。在接下来的3年之中，随着两人接触日益频繁，感情日深，每次见面总是耳鬓厮磨，拥抱接吻，不免时有性冲动，他的阴茎经常会勃起。但由于学习期间无法结婚，慑于道德的约束，二人至今未发生性关系。从前一段时间开始，他渐渐感到每次约会后腰酸腿痛、会阴和睾丸痛，个别时候还有下腹疼痛，他不明白这究竟是什么原因?上述症状是典型的盆腔充血综合征。

我们知道在恋爱阶段，异性的容貌和柔情以及长时间的亲昵如拥抱、接吻、抚摩等都能通过视觉、听觉和触觉等感官，反射性地引起大脑皮层性中枢的兴奋。大脑皮层把兴奋传给脊髓，使脊髓勃起控制中枢兴奋，引起阴茎勃起，此时生殖系统的腺体和管道分泌物增加，主要是前列腺液、精囊液积累在精囊、输精管、附睾内。如果不发生性行为，这些分泌物就不能被排出，只能贮存在这些囊内，会使前列腺、输精管及其附睾等被动扩张，平滑肌紧张度增加，刺激生殖器官的神经，反射性地引起胀痛。最初仅发生在睾丸，如果性兴奋持续存在，疼痛就会沿着输精管向上蔓延，引起小腹胀痛，甚至腰痛，重者会引起尿道会阴的疼痛。

诊断这种综合征并不困难，关键是确诊后应积极采取以下措施：首先，立即避免性刺激，减少性兴奋，如前面那个大学生朋友，就应该减少与女朋友的亲密接触，延缓腺体的进一步水肿和充血。待性刺激停止后，由于引起疼痛的原因只是生殖器和腺体有些生理性的充血，而不是病理改变，因此不会导致不育，更不会发展为阳痿，不会留下任何后遗症，心理上要解除压力。

如果症状长期存在，也可以采取一些非特异性的治疗措施，如加强体育锻炼，进行温水坐浴，尽可能镇静和放松，不要专注这种症状的存在，保持正常生活，转移焦虑情绪。盆腔充血综合征的预防也很重要，男女双方在约会时，在用躯体语言表达爱意的时候，应该保持清醒的头脑，不要过于浪漫和激情，做到掌握分寸，适可而止，必要时适当手淫，缓解性紧张，这样才能避免约会后出现不必要的痛苦和不适。要知道，手淫并不是什么见不得人的事，它是缓和性紧张的一种手段，只要不过频，对身体是有益的。

平时在生活上，避免饮酒、喝咖啡、喝茶、忌食辛辣和容易上火的食物，因为它们可以刺激交感神经系统，加重原已存在的充血和不适。