3种方法来预防唇疱疹

不与他人共享食物。因为单纯疱疹病毒很容易通过唾液传播，和他人共享食物就是一种高危的传播行为。你可以采取以下预防性措施来保护自己避免传染：

不要吃他人碗中的食物。人们经常会用自己的碗给别人递食物，特别是在某些餐会上，每个人点的食物都不同。如果你担心得唇疱疹，最好拒绝这些食物。

不与他人共用餐具。要用自己的叉子、刀或勺子。

避免需要不断蘸料的食物。洋蓟蘸和玉米片奶酪是聚会佳品，但不幸的是，这些以及其他类的蘸料类食物都可能会让你接触到别人的唾液，因为他们会蘸一下，咬一口，再回去蘸一下。如果你怀疑聚会中的病毒正是这样传播的，你可以选择其他的小吃。

确保你使用的餐盘是干净的。如果你是在和别人合住，确保你使用的餐盘是经过消毒的。如果没有用热水和清洁剂清洗过，就不要使用。