冠心病的注意事項

冠心病是一種慢性疾病，目前我國冠心病復發率居高不下，而且往往復發一病情就加重一次。冠心病具有發病率高、死亡率高、復發率高，並發癥多的特點，鋻於此冠心病的防治就顯得尤為重要，那防治冠心病的注意事項有哪些呢？

1、注意藥物治療不要中斷：冠心病的病理基礎是冠狀動脈粥樣硬化。即使在症狀消退後，動脈硬化斑塊仍未消退，冠心病仍然可能重新形成。冠心病患者需要長期用藥改善症狀並降低復發，有效的中西藥合理並用是治療的關鍵，是能夠達到增效減毒、有針對性多靶點治療冠心病的臨床主要治療原則。

2、預防冠心病應積極降壓但注意切勿降壓過度：降壓過度是誘發冠心病的重要原因。因此，必須正確應用降壓藥。用藥過程中要堅持定期測量血壓，調節劑量，切不可自己隨便加大劑量。

3、生活要有規律，避免過度緊張；保持足夠的睡眠，培養多種情趣；保持情緒穩定，切忌急躁、激動或悶悶不樂。勞累過度或休息不好易引起血壓波動或血液動力學發生改變，易引起冠心病的形成，也是導致冠心病復發的誘因之一。情緒惡劣，尤其是暴怒或長期憂鬱、焦慮，可引起血管神經調節失常，或導致腦血管收縮，是誘發冠心病的重要誘因。

4、注意不要嗜煙、酗酒：煙酒都是引起冠心病的誘因之一。煙中的尼古丁可損害血管內膜，並能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓。而酗酒則易情緒激動，血壓升高。

5、注意保暖勿受寒：寒冷的刺激，不僅可引起小血管收縮，還可引起血液粘稠度增加，易誘發冠心病，所以秋冬季往往是冠心病的高發季節，這個季節對冠心病的預防尤為重要。

6、合理飲食，不要偏食，不宜過量。冠心病的飲食要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加。若連續長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致冠心病復發。

8、多喝茶，據統計資料表明，不喝茶的冠心病發病率為3.1％，偶爾喝茶的降為2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％。此外，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成等作用。

9、積極防治老年慢性疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關係密切。

冠心病大多來源於生活習慣、飲食及精神壓力，是種危害非常大而廣的疾病。若不想讓冠心病鑽空子就要懂得在生活中如何預防冠心病及冠心病的復發。上述給大家介紹了一些防治冠心病的注意事項，如還有其他疑問可在線免費諮詢坐診醫生為您解答。

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