冠心病術後康復如何做

冠心病術後康復如何做？冠心病患者手術後如果靜養的狀態下沒有發生心悸、氣促、胸痛及心絞痛，無心力衰竭，心率低於110～120次/分，也沒有出現比較嚴重的心律失常，心電圖無心肌缺血改變，ST段下移小于0.1毫伏的時候才可以進行適量活動。早期建議堅持在醫院休息，到了後期才能進行每日適量活動，以後可以加上自行打理生活起居及做一般家務勞動，如掃地、擦地板、買菜、做飯、洗碗筷等，也可參加一些輕鬆的文娛活動，如看電視等，但應避免過度勞累、緊張、興奮。心臟手術後半年，病人可以恢復正常工作，並逐漸恢復原來的體力活動。減少危險因素，防止復發是長期康復治療的目的，可根據身體情況進行適當的戶內、戶外活動。

(1)散步：患者在散步的時候要注意控制速度、距離、時間，開始時運動量要小，逐漸加大，戶外散步應有家屬陪同。

(2)打太極拳：太極拳動作舒展自然，剛柔要相勻稱，動中求靜，較適合冠心病病人康復鍛鍊，一般選擇簡化太極拳，開始運動量宜小，逐漸增大動作幅度，延長時間。

(3)按摩：按摩可以起到使肌肉放鬆，血液循環加快，調節中樞神經系統的作用，用來緩解精神緊張是最好的選擇。

(4)自然療法：患者一定要到了穩定期才可以到林中、高山、海邊散步，這樣既可以使肢體得到運動，又可以呼吸到新鮮空氣，還能有助於改善中樞神經系統及呼吸系統的功能。

著重要提醒患者的是要注意著重掌握運動開始時間，要通過醫生檢查確定病情已經穩定後，才能開始運動鍛鍊。除此之外，冠心病手術後病人運動過程中，若出現呼吸困難、胸悶、胸痛，應立即服藥緩解症狀，穩定後送醫院。

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