冠心病术后康复如何做

冠心病术后康复如何做？冠心病患者手术后如果静养的状态下没有发生心悸、气促、胸痛及心绞痛，无心力衰竭，心率低于110～120次/分，也没有出现比较严重的心律失常，心电图无心肌缺血改变，ST段下移小于0.1毫伏的时候才可以进行适量活动。早期建议坚持在医院休息，到了后期才能进行每日适量活动，以后可以加上自行打理生活起居及做一般家务劳动，如扫地、擦地板、买菜、做饭、洗碗筷等，也可参加一些轻松的文娱活动，如看电视等，但应避免过度劳累、紧张、兴奋。心脏手术后半年，病人可以恢复正常工作，并逐渐恢复原来的体力活动。减少危险因素，防止复发是长期康复治疗的目的，可根据身体情况进行适当的户内、户外活动。

(1)散步：患者在散步的时候要注意控制速度、距离、时间，开始时运动量要小，逐渐加大，户外散步应有家属陪同。

(2)打太极拳：太极拳动作舒展自然，刚柔要相匀称，动中求静，较适合冠心病病人康复锻炼，一般选择简化太极拳，开始运动量宜小，逐渐增大动作幅度，延长时间。

(3)按摩：按摩可以起到使肌肉放松，血液循环加快，调节中枢神经系统的作用，用来缓解精神紧张是最好的选择。

(4)自然疗法：患者一定要到了稳定期才可以到林中、高山、海边散步，这样既可以使肢体得到运动，又可以呼吸到新鲜空气，还能有助于改善中枢神经系统及呼吸系统的功能。

着重要提醒患者的是要注意着重掌握运动开始时间，要通过医生检查确定病情已经稳定后，才能开始运动锻炼。除此之外，冠心病手术后病人运动过程中，若出现呼吸困难、胸闷、胸痛，应立即服药缓解症状，稳定后送医院。

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