冠心病防治有妙招

冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型，严重危害患者的健康，而且冠心病还可能导致并发症，治疗难度会越来越大，所以生活中要懂得如何预防冠心病，让这个麻烦的疾病远离我们的生活。

1.年龄与性别：40岁后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性。2.高脂血症：除年龄外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。3.高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。4.吸烟：吸烟是冠心病的重要危险因素，是唯一可以避免的发病原因。5.糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因。6.肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因素，可增加冠心病死亡率。7.不良的生活方式：如久坐、缺乏运动、饮酒等。

体力劳动、运动和情绪激动都是心绞痛最常见的诱因。此外，饱餐、便秘等也可诱发。心绞痛发作也与气候有关，冬季寒冷、气候转换、刮大风等均可诱发心绞痛。

1.养成良好生活习惯，不吸烟。2.规律锻炼有助于保持体重，减少三高的发生。3.保持血压稳定，理想血压是120/80毫米汞柱。4.维持血脂正常，低脂饮食，适量运动。5.维持血糖正常，防治糖尿病。6.对已有冠心病危险因素(高血压、糖尿病、高脂血症等)的人，建议长期服阿司匹林或一些中成药如冠心舒通胶囊等防止冠心病的发生。

一旦发生心绞痛，应立即停止体力活动，立即舌下含化硝酸甘油1片，如未缓解，隔5分钟再含化一次，连续3次含化无效，胸痛持续15分钟以上者有发生心肌梗死的可能，应立即送医院等急救场所。严重冠心病患者需要进行血运重建治疗：包括冠状动脉旁路移植术(俗称“搭桥”)或经皮冠状动脉介入治疗术(俗称“支架”)。经皮冠状动脉介入，既往称为经皮冠状动脉血管成形术，是指经导管通过各种方法扩张狭窄的冠状动脉，从而达到解除狭窄，改善心肌供血的目的。

传统的中医中药在防治冠心病方面具有悠久的历史，积累了丰富的经验。常用的中成药，如冠心舒通胶囊、脑心通胶囊、参芍胶囊等具有良好的疗效。其中冠心舒通胶囊除了具有活血化瘀，通经活络，行气止痛的功效外，还具有溶栓、抗凝、抗血小板聚集，保护血管内皮，改善微循环促进血管再生，保护缺血缺氧心肌，扩张冠状动脉，增加心肌营养性血流量的作用。当发生急性冠脉综合征时，能改善急性心肌缺血和心肌梗死，明显增加冠脉血流量，改善心肌供氧，从而减轻心肌缺血程度和范围，明显减小梗塞区。

另外，传统的针灸治疗冠心病也应用较广泛，常见穴位有内关、膻中、心俞、间使、足三里等，不但可缓解心绞痛，还能调节机体功能，具有良好的保健和治疗作用。

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