深圳失眠专家好治疗医院

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白领们大多有难以抵挡的生活和生存压力，他们不认为自己的失眠是神经类疾病，更不愿意去神经科接受治疗。有些人即使去了，也是想让医生开开安眠药就了事。

【白领常见的睡眠误区】

一、对睡眠时间有不切实际的期望：认为每晚睡眠时间不应少于8小时或应该上床后立刻入睡等，否则便是失眠。

二、对失眠产生恐惧感：把白天的负性情绪如焦虑、易激惹等以及所有的躯体不适均归咎于失眠的影响，把睡眠当作一项极其艰巨的任务。睡眠成了重中之重，从而对失眠产生恐惧感。

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三、有不良好的睡眠习惯：如晚上很早上床试图培养睡意，甚至进行一系列的仪式酝酿睡意。早上醒来后也要长时间试图再睡，日间较多时间躺于床上，试图补足睡眠以及中午较长时间的午睡等。越是无法入睡。

科研新成果ALPHA立体醒脑疗法能够彻底根治精神疾病

ALPHA立体醒脑疗法采用中西方医学相结合的方式。该疗法包括物理治疗、药物治疗、体系音疗多方面的疗法，采用其中一种或多种疗法结合治疗，可彻底解除导致精神疾病的各种病因。在吸收、继承的过程中，大胆融合创新，扬长避短，达到了祛除病根、急缓有序、整体调理、标本兼治的优效果，从根源上彻底去除各种病因，使脑神经递质达到有序状态，达到彻底治愈精神疾病的目的。深圳失眠专家好治疗医院

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