失眠症的症状有哪些
失眠是一种较为常见的睡眠障碍性的疾病,临床上失眠症症状有很多种,常见的有入睡困难,易惊醒,睡眠质量差等,出现了失眠症症状,患者一定要早对失眠进行治疗,避免病情会更加严重。今天我们就来讲讲失眠症症状有哪些,首先让我们先看看失眠症的现状。
失眠是一种*常见的睡眠障碍现象,它的主要表现是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少。失眠是人们生活中一个常见的现象,根据流行病学调查,美国的失眠人数占总人口的32%~3.5%,英国占10%~14%,日本占20%,西德占15%。我国没有这方面的确切统计资料,但据临床医生的估计至少大于10%.
失眠现象中常见的一种表现是入睡困难,这种失眠又称难入睡性失眠。当躺在床上以后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,越是强迫自己不去想这些事,越易引起烦躁,越不能入睡,就这样翻来覆去无法入睡,一直要折腾一二个小时才能入睡。这种失眠称皮层性失眠。
还有一种失眠现象是上床后,脑子里并不想什么,就是睁着眼睛睡不着,这种失眠叫皮层下性失眠。
失眠的另一种表现是睡眠中间易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,四周稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。这种失眠又称为浅睡性失眠或中断性失眠。
另外一种失眠表现是上床以后也能较快地入睡,但很早就醒来。醒后就不易重新入睡,眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做早醒性失眠或终点失眠。这种现象多见于中老年人。总之,失眠有多种表现,有的人只有一种表现,也有很多人同时存在几种表现,*常见的是既难入睡,又易惊醒。
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(编辑: 小华 )
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