干眼症学会预防干眼症的发生

注意眼睑卫生：干眼症预防要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特别是目前甲型H1N1流感流行、急性眼结膜炎等传染病高发季节，手可以作为传播媒介，将病菌传播。用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，了望远处，或看看绿色植物、图片。对眼睑上有碎片、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。

长时间使用电脑者注意这也是干眼症预防方法：年轻人出现干眼症症状，应尽快到医疗诊治。40岁以上的人最好采用双焦点镜片，或者在打字时，戴度数较低的眼镜。与电脑距离尽量保持在60厘米以上，使视线能保持向下约30度，可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

生活中，我们要做好预防干眼症的各种保护措施，防止眼睛不适，远离各种眼部疾病。如果您还想了解干眼症的其他相关知识，请观看康路网干眼症专栏的其他文章介绍。