李奶奶补了三年钙 骨质疏松反而加重

■第X号病床 记者 张姝 通讯员 张颖颖

杭州市红十字会医院骨质疏松诊疗中心费骏医师昨天说，很多老年人把补钙和避免骨质疏松画上了等号，其实并不是这么回事。上周四接诊了一个典型病例。

李奶奶72岁，3年前经常感到腰背部酸痛，去医院做了骨密度检查，医生诊断为骨质疏松。李奶奶害怕吃药，就让女儿买了钙片，一直坚持每天吃钙片、喝牛奶。

上周四下雨路滑，李奶奶在家门口摔了一跤，手腕肿痛，去市红会医院拍片检查，手腕部骨折了，医生建议她到骨质疏松诊疗中心看看。

骨质疏松诊疗中心费骏医师诊断，李奶奶是由于骨质疏松引起的脆性骨折。再复查骨密度，发现李奶奶的骨密度数值比3年前又低了许多。

李奶奶想不明白，焦急地问费医生：“我补了3年钙，钙片、牛奶，一样没少，怎么可能骨质疏松没有好起来，反而越来越严重了？”

“骨质疏松症确实与人体骨骼钙的流失有关。但原因很简单，随着年龄增长，我们的饮食和消化吸收能力会影响到钙的摄入，但更深层次的原因是人体内钙的流失速度大大地加快了。”费医生打了一个比方，“就像一个杯子，如果杯底破了一个大洞，那么你再怎么使劲地加水，杯子中的水还是会不断地减少。骨质疏松也是同样道理，只有纠正了骨量流失的问题，再加上适当补钙，骨骼中的钙才会逐渐多起来，骨密度才会慢慢地提升，骨质疏松才会得到有效的控制。”

费医生说，单纯的补钙并不能治疗骨质疏松。李奶奶应该在医生的指导下正确地使用抑制骨流失的药物，再加上适当的补钙和适宜的户外运动，才是治疗骨质疏松的正确方法。

“骨质疏松在发病早期并没有典型症状，往往不会引起人们的注意，直到发生了骨折才会被发现，所以骨质疏松经常会被称为‘无声无息的流行病’”费医生说。

医生建议，在35岁以后要重视骨质疏松问题，因为这时骨骼中的钙就开始逐渐流失。特别是女性，到了60岁左右，很多人就会患上骨质疏松症。因为女性绝经后，由于对骨骼具有保护作用的雌激素急剧减少，5－10年内骨骼中的钙会呈现一个快速丢失期。