运动过量有哪些危害 运动过量导致骨质增生

28岁的小张出来工作差不多三年了，前段时间因为骨质增生让他痛苦不堪，经上海西郊骨科医院检查治疗后，终于得以康复。

小张生来就瘦弱，一直到大学毕业也没什么变化，自从工作以后，他先后也处了几个女朋友，但最后都以分手告终，分手的理由让小张很丧气，都说跟他在一起没什么安全感，这下小张暗暗下定决心一定让自己强壮起来。

于是小张在一家健身俱乐部办了个年卡，只要有时间就去健身，而且风雨不断，每次必以大汗淋漓、全身疲累才肯方休，这样锻炼了差不多一年，小张身体的确比之前强壮了很多。可最近时间，小张发现自己的颈背部有强硬的感觉，摇摆脖子还传来骨骼摩擦的弹响声，他以为是自己休息不好的原因，所以也没在意。

没想到几天后，症状更加严重了，小张的颈背部活动甚至受限，稍一用力，疼痛便从肩部和上肢放射出来，手和手指都有麻木、触电样感觉，他连忙来到上海西郊骨科医院检查，经医院里骨科专家张进生主任检查诊断，小张患了骨质增生。通过张主任对他的生活习惯详细了解，原来小张的骨质增生是运动过量所致。

经过手术治疗，小张的症状得到了缓解，再经过一段时间的治疗与复诊，所有的症状终于消失。