世界糖尿病日免费咨询 佛山医疗专家街头宣讲

南方网讯 “不经意间或许您的血糖已经升高超标，导致糖尿病肾病或其他的非传染性慢性疾病，而糖尿病肾病属不可逆。”医疗专家提醒市民。昨日（11月14日）是世界糖尿病日，佛山市疾病预防控制中心的医疗专家们在禅城区祖庙路摆起咨询台，向广大市民免费发放宣传册，提供有关糖尿病的咨询服务。

在祖庙路影剧院对面的咨询点，许多市民围在专家身边，咨询有关糖尿病的病发状态、原因及如何预防等，很多市民在仔细阅读《控制糖尿病》、《健康饮食》、《预防高血压》等宣传资料。据了解，世界糖尿病日提出“糖尿病会损害你的肾脏，立即行动——预防糖尿病肾病”的口号，因为糖尿病肾病一经确诊，已属不可逆，此时即使血糖在正常范围也不能减缓肾功能不全的进展，且肾衰竭比非糖尿病者高17倍，其治疗费用相当昂贵，所以预防特别重要。

如何预防糖尿病肾病

预防糖尿病肾病首先要从预防糖尿病开始，主要做到：科学的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果；适量运动，如打太极、打羽毛球，但是步行最好；保持心情舒畅，避免生活节奏快带来的压力；戒烟戒酒，或少量喝酒，最好是红酒。

（编辑：冯怡驹）