老年糖尿病人怎么做才能不摔倒

即改变体位时不能太猛。糖尿病患者自主神经病变发生率很高、容易出现体位性低血压。当病人从坐着、躺着、蹲着突然站起来时、会因脑供血不足而晕厥。因此、老年糖尿病病人动作要比一般人慢半拍、起立的动作要分解成先坐起、暂停几秒、然后再站立。上厕所要选择那些有把手的地方、选择坐厕而不是蹲厕、起身要缓慢。建议晚上在床旁使用便器、睡眠时将床头抬高25厘米。

从安全角度出发、有糖尿病的老人、特别是并发脑血管病或较胖的患者、最好在平路上锻炼、并且要选择平整的路面。

这不是让人们看黄历决定能否出行、而是根据身体情况选择锻炼时间。为了避免低血糖、最好在餐后活动。感觉十分疲乏、或经常出现低血糖时就暂停锻炼、因为发生低血糖时病人也会晕厥。出现严重眼底出血时应避免大运动量的锻炼。

可以想象、病人突然看不清时也会跌倒。当出现一过性的眼前黑蒙、一侧肢体无力、言语不清时、极可能是一过性脑供血不足、此时需要及时检查和治疗。

锻炼时不要一个人去、当感觉头晕目眩、站立不稳时、旁边如果有人扶一把、能更好地防止跌倒。

以上就是老年糖尿病人怎么做才能不摔倒的详细介绍、希望对大家有所帮助。

疾病并不可怕、可怕的是丧失了对抗疾病的信心、要相信自己、才能更快的康复。