孕妇少尝甜头防糖尿

怀孕妇女患上糖尿病，即妊娠糖尿，华人患者较白人多2至4倍，事后亦较快演变成真正的糖尿病。快将分娩时，病人的血糖若上升，或会影响胎儿性命。而传统临盆前吃的糖水，能令血糖上升。克制饮食以控制血糖，是妊娠糖尿妈妈每天的功课。

据有生育经验的妇女表示，孕妇临盆前习惯要吃“凉”的食物，如腐竹白果、绿豆沙及白莲须煲鸡蛋，前两者是糖水，后者亦会下糖吃。

香港大学妇产科学系副教授劳子僖指出，快临盆的孕妇，的确多吃了西瓜、绿豆沙及腐竹白果等“凉”的水果及糖水。纵然病人说只有很淡的甜味，但他发现这些食品也会影响血糖。

或诞死胎

他称，若快临盆的妊娠糖尿孕妇未能控制血糖在理想水平，有机会诞下死胎。而此病正是本港孕妇诞下死胎的重要塬因之一。

妊娠糖尿与怀孕时的荷尔蒙变化有关，因而令胰岛素分解糖分作用被抵销。他如此比喻﹕未怀孕时，就像收入高的人，本来供一层楼没有问题﹔但怀孕后，好比多为一层楼供款而破产一样。其它增加患病的因素包括﹕

肥胖，怀孕前BMI超过24

1、35岁以上才怀孕